食物放在冰箱冷藏就一定衛生嗎 同樣要當心食物中毒
民以食為天，食物是人類生存必不可少的物質。但若不注重飲食安全，就得當心病從口入，甚至是食物中毒。近日，浙江一位女士小王從家里冰箱拿出白切羊肉，結果未經過加熱
| 每100克牛肉金針菇 | 營養成分 |
| 熱量 | 690千焦 |
| 蛋白質 | 24.67克 |
| 脂肪 | 4.18克 |
烹飪耗時：15分鐘
食材費用：15元
食材：牛里脊200克，金針菇200克，姜1塊，蒜2瓣，雞蛋清1個
調味料：生抽，蠔油，料酒，淀粉，鹽，雞精
步驟：
1.牛肉洗凈切薄片，金針菇清理好；
2.放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘，姜切片，蒜切片；
3.溫燒至6成熱，放入牛肉炒至變色，盛出待用；
4.鍋中留底油，放入姜、蒜片炒香，放入金針菇炒至斷生；
5.放入牛肉，加入生抽半勺、蠔油半勺、鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻即可。
本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-77-6342-0.html牛肉金針菇的做法
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 牛肉酥肉的做法
下一篇： 蘑菇牛肉片的做法
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號