服用維生素C的最佳的時間段
我們都知道維生素對人體健康是非常重要的，也是人體中必不可少的一種元素，很多大人喜歡給自己的孩子吃維生素，尤其是維c更是大人的最愛。他們認為維生素c對孩子身
紅豆要泡多久才能煮？接下來就來為大家介紹一下，一起來看看吧。
一般需要泡1-2小時之后才能煮，如果時間充裕，可以提前一晚進行浸泡，浸泡一晚可以讓紅豆充分漲發，在煮的過程中會很容易煮爛。
如果忘記泡紅豆，快速煮紅豆的方法是1杯紅豆放4倍水，大火煮沸騰后用小火繼續煮10分鐘，關火后放1小時，再濾掉泡豆的水，換成清水煮成紅豆湯。
紅豆快速煮爛的方法
1、煮沸：將紅豆洗干凈，將鍋里的水燒開以后放入紅豆，燒開之后再煮3～5分鐘，關火后在放半小時，再煮10多分鐘左右就爛了。
2、反復燜煮：如果有充裕的時間，可以紅豆洗凈后直接放在鍋里，反復三次以上進行燒開、燜涼的步驟。
3、高壓鍋煮：把紅豆洗干凈放高壓鍋，大火煮開后用小火燜煮15分鐘即可熟爛。
以上就是為大家介紹了紅豆要泡多久才能煮，希望對大家有所幫助。
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