中醫認為體質不同的人要吃不同類型的水果
中醫認為食物進入體內會產生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個性”。中醫強調均衡、陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的
對于無辣不歡的朋友來說，辣椒是非常重要的東西，無論是炒菜還是煮面都會用到辣椒，而辣椒醬除了能夠在超市購買以外，還可以根據自己的口味在家做，那么辣椒醬要怎么做呢？具體步驟如下：
1、準備一些新鮮紅辣椒，洗凈，晾干水分。
2、先將鹽用小火炒一下，備用。
3、紅辣椒去蒂，蒜頭去皮，仔姜洗凈晾干水分。
4、紅辣椒用料理機打碎，不要太碎，有大顆粒狀為好。
5、蒜頭和仔姜也打成顆粒狀。
6、將辣椒碎、仔姜碎、蒜蓉碎倒在一起。
7、加入鹽和碎冰糖。
8、拌勻。
9、準備一個玻璃瓶子，煮一下消毒，晾干水分備用。
10、將拌好的辣椒裝入瓶中，用勺子壓實。
11、倒入白酒（40度以上白酒）為好。
12、擰上瓶蓋，放入冰箱冷藏保存1個月后可以食用。
喜歡吃辣椒的朋友就可以根據以上的方法步驟進行操作，做出美味的辣椒醬來。
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