海底撈禁止自帶食材 出于對食材管理和安全用餐的考慮
近日，有網友發現海底撈不讓自帶食物了。海底撈北京門店客服表示：“出于對食材管理和安全用餐的一個考慮，公司2月21日起通知嚴格執行謝絕自帶食材”。海底撈全國
油麥菜葉片為一個大葉脈呈龍骨狀的漏斗狀，葉根到葉尾成劍狀，直立或半立，具有清熱、涼血和解毒的作用，能利尿和促進血液循環有助于睡眠。通?？梢郧宄?、涼拌等做法，清爽可口，有助于提高食欲。
一、油麥菜的做法
1、豆豉鯪魚炒油麥菜：起鍋燒油，把蒜蓉和老干媽炒香，放入油麥菜翻炒，出鍋放入少許鹽即可。
2、蒜蓉耗油油麥菜：把油麥菜洗凈切段，熱鍋放油，煸炒大蒜倒入油麥菜翻炒加入少許蠔油、鹽均即可。
3、油麥菜炒飯：把油麥菜切碎備用，把雞蛋打散翻炒一會倒入米飯炒散；然后放入切好的油麥菜翻炒至菜葉變軟，加入少許鹽、雞精出鍋。
4、豆豉鯪魚油麥菜：蔥段、蒜片，豆豉鯪魚切丁、紅椒切絲；熱鍋燒油炒干辣椒、蔥、等爆香，放入鯪魚、油麥菜翻炒，出鍋前加鹽、糖、醬油、紅椒翻炒兩下即可。
5、涼拌油麥菜：油麥菜切段加入少許鹽焯水，把醋、蒜末、糖、蠔油、倒入碗中調汁，然后把調料倒入油麥菜上面拌勻即可。
6、花生醬拌油麥菜：油麥菜用清水（加鹽、油）煮開，撈起瀝干水分。準備花生醬、醬油進行調成稠狀，與油麥菜攪拌均勻即可。
二、油麥菜的主要價值
1、營養價值
富含大量維生素、鈣、鐵、硒等多種、微量元素，口感鮮嫩，營養豐富、生熟皆可食用，素有“鳳尾”美譽；還富含抗壞血酸和葉酸，能刺激人體的造血功能，降低膽固醇，能保護心血管。
2、清肝、利膽、和胃
油麥菜能促進食欲，改善肝臟功能，含有甘露醇等成分，促進血液循環，減少心房的壓力，適合高血壓和心臟病患者食用。
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