吃蝦時節 醫生建議單人食用不超過1斤 吃貨們急了
五月正是小龍蝦上市的季節，大街小巷都可以看見龍蝦館的招牌。小龍蝦雖然美味，但是醫生建議吃小龍蝦1個人不要超過1斤，不能過量。醫生提醒，選購小龍蝦的時候一定要
菊花茶泡水的功效是什么
菊花泡水有散風清熱平肝明目清熱解毒的功效。菊花茶是采用菊花做原料制成的花草茶，所發揮的藥效有限，平時可以作為保健的飲品和，但不能作為藥材治療疾病，如果想要它發揮更好的藥效，需要搭配許多其他藥材，才能達到治病的效果，日常飲用菊花茶有清熱去火的效果，對于瘡癰腫腫毒等癥狀都有非常不錯的緩解作用，尤其是咽喉腫痛，喝點菊花茶能夠有很好的緩解效果。
菊花茶雖然味道有菊花的香氣，但是喝著口感有點發苦的味道，可以加入適量冰糖或者是其他的水果茶一起喝，而且菊花茶是屬于涼性的食物，對于體虛體寒的人不適合喝太多，平時喝菊花茶的時候也可以加入適量紅棗枸杞一起浸泡，增加了茶的口感，同時也能夠中和菊花茶的涼氣。但即使加入了枸杞和大棗中和身體虛寒的人也不能喝太多。
菊花泡水有疏風散熱的作用，對于外感風熱導致的發熱咳嗽，鼻塞流涕，都有非常不錯的輔助治療效果，菊花的親熱作用很好，可以用于治療咽喉腫，痛口舌生瘡，以及其他瘡毒等癥狀，同時還有清肝瀉火治療肝火上炎，肝陽上亢導致的頭暈頭痛，目赤腫痛眩暈等疾病。但畢竟菊花是屬于保健的，飲品對治療疾病的效果有限，如果病癥比較嚴重，還是需要到醫院用藥治療。
用菊花泡水喝，還有養肝明目殺菌殺毒的作用。對于經常對著電腦久坐或者是晚上加班的人比較適合，經常喝菊花泡水能夠減輕身體疲憊的狀況，同時還能緩解視力疲勞。也能起到抑制病毒的作用。還能增強身體免疫力。上班族經常對著電腦的人在泡菊花茶的時候加入適量枸杞，同時也能起到強筋壯骨，提高身體抵抗力作用，而且枸杞還能中和菊花的寒性。
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