香菇搭配這些最有營養，原來一直都不知道
香菇是一種美食，很多都會選擇它來燉湯，對于喜歡吃香菇朋友來說這樣的做法還遠遠不夠。下面給大家介紹一下香菇搭配食物：1、毛豆香菇是高蛋白、低脂肪的食品，具有
現在有很多孩子存在吃飯挑食、邊吃邊玩的不良飲食習慣。甚至還出現了父母們需要哄著喂、追著喂的情形。時間一長，孩子的身體可能會出現營養比例失衡，誘發許多營養問題，阻礙孩子健康發育。那么，該如何讓孩子養成良好的飲食習慣呢？
1、把孩子固定到一個地方就餐，讓他不要到處亂跑亂跳
2、食物一定要多樣化，孩子長大后就不會養成挑食偏食的習慣
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