肯德基傳奇CEO去世 家人稱他始終為家鄉而自豪
據消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業家。美聯社22日報道，布朗的家人周二發表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
榴蓮酥的熱量高嗎，一起來看看小編今天的分享吧。
榴蓮酥的熱量挺高的。所以愛吃榴蓮酥的朋友們最好不要吃那么多榴蓮酥。每100克榴蓮酥中就含有506.27大卡的熱量。從這個數字來看，我們就可以看出榴蓮酥的熱量是很大的哦。所以說榴蓮酥的熱量是挺大的，吃多了的話，可能會上火。所以怕上火的朋友們，還是少吃點榴蓮酥好。但不是說不可以吃，只是要控制好量而已，吃適量的榴蓮酥還是可以的。
但榴蓮酥除了熱量大之外，它還是一種營養價值高的小吃。除含有很高的糖份外，另含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。泰國人病后、婦女產后均以榴蓮補養身子，當地人都視榴蓮酥為“熱帶果王”。所以我們可以適量吃一些榴蓮酥來補充我們人體所必需的營養物質。
拓展小知識：榴蓮酥可以跟牛奶一起吃嗎
很多人都聽說榴蓮與牛奶是不能一起吃的，其實“這是謠傳，不可信。”專家表示，兩者同吃是沒有問題的。
牛奶與榴蓮是冷飲中很常見的搭配，像榴蓮奶昔、一些雞尾酒里也加榴蓮和牛奶，很多人也經常這樣吃，是沒有任何問題的。內蒙古婦幼保健院體檢中心高級營養師高鳳春表示，榴蓮和牛奶可以同吃，不會中毒。牛奶和榴蓮本身都不含咖啡因，與榴蓮在一起，更不可能產生咖啡因，雖然榴蓮的含糖量較其他水果高，但只要適量，血壓不會飆升，所以說榴蓮加牛奶會導致咖啡因中毒是無稽之談。
不過，專家提醒，榴蓮雖然好吃也要適可而止，因為其糖分多、脂肪高，也容易造成消化不良等反應。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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