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新鮮薄荷葉的10大做法大全

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:44:22 391觀看
導讀 新鮮薄荷葉的10大做法大全都有哪些,,一起來看看小編的分享吧!1、薄荷湯將薄荷葉洗干凈之后,切碎,用開水焯一下,放少許鹽、香油,有神清氣爽之感。2、薄荷涼茶新鮮薄荷清洗干凈,沸水沖泡,放入適量白砂糖,自然冷卻后,

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1、薄荷湯gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

將薄荷葉洗干凈之后,切碎,用開水焯一下,放少許鹽、香油,有神清氣爽之感。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、薄荷涼茶gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

新鮮薄荷清洗干凈,沸水沖泡,放入適量白砂糖,自然冷卻后,日服3~5杯,能清涼解暑,服后通體舒坦,精力倍增。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、薄荷粥gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

薄荷15克煎湯,放入粳米60克煮粥,待粥將成時加入冰糖適量,再煮沸即可,可早晚餐gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、薄荷冰gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

清水4碗煮至沸騰,加入薄荷煮開5分鐘,將薄荷水放涼后入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼。夏天氣溫高,人們經常出入冷氣的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,試試食用薄荷冰。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、薄荷茶gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用獲得清涼感,而且泡茶喝之也有清涼感,是清熱利尿的良藥。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

6、薄荷酒gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

準備薄荷油10克,米酒50毫升,黃酒0.05升,將薄荷油與米酒、黃酒對在一起,早晚空腹飲用即可,有清熱、解毒、清咽的功效。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

7、薄荷豆腐gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

豆腐2塊,鮮薄荷一大把,鮮蔥3條,加2碗水煎,煎至水減半,即趁熱食用。此美食可治療傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

8、薄荷糕gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

先在煮熟的綠豆中加入少許白糖、桂花和切碎的薄荷葉做成餡;再把糯米燜熟晾涼,把糯米攤平,綠豆薄荷餡放中間包好,在砧板上壓扁,切成片片即可。 薄荷糕有祛風散熱、清咽利喉的功效。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

9、薄荷炸排骨gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

薄荷清水洗凈用廚房用紙擦干,蒜剝皮,小排洗凈用生抽、鹽、糖、淀粉、料酒、白胡椒粉腌制。油燒5成熱,中小火炸熟以后,開大火30s炸深色一點;用廚房紙吸油,鍋中的油繼續中小火,放入蒜炸一小會,然后放薄荷炸,因為薄荷很容易炸糊掉,所以一定要看好薄荷變脆硬挺,有一點萎縮顏色變深就馬上撈出來,這時候蒜也差不多就一起撈出來;薄荷和蒜用廚房用紙控油,然后把薄荷蒜還有排骨放在一起,撒上椒鹽粉就就好啦。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

10、薄荷雞絲gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

將雞胸脯肉切成細絲,用蛋清、淀粉、鹽攪拌均勻。這道菜要用薄荷的梗做才好吃。所以將薄荷梗洗凈切段。待鍋中油五成熱時,將拌好的雞絲倒入,變色撈起,時間不宜久;再將蔥、姜末,微炒,倒入薄荷梗和雞絲,最后加入鹽、味精和料酒略炒即可。薄荷雞絲有消火解暑的功效。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

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拓展小知識:新鮮薄荷怎么吃最好gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

薄荷是大家熟知的一種植物,其清涼舒爽的味道,不僅能夠清新口氣還能提神醒腦,讓很多人都喜愛。在家種盆薄荷,不僅可以泡水喝,清涼解暑,還能涼拌做菜,也非常好吃。那么新鮮食用薄荷怎么吃最好?新鮮薄荷最好泡茶喝。新鮮的薄荷,葉汁新鮮充足,泡茶時經過熱開水的沖泡,清香味和藥效都可以散發出來。薄荷的食用方法也不止這些,感興趣的朋友可以自己嘗試著做一些薄荷菜。但是要注意的是,孕婦以及哺乳期的女性是不宜食用薄荷的,避免造成身體不適。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

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以上就是小編今天的分享,希望能給大家帶來幫助。gQX28資訊網——每日最新資訊28at.com

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