吃楊梅有這些好處，大多數(shù)人都沒想到
很多人都喜歡吃楊梅，但是擔(dān)心楊梅里面有蟲就不敢吃，其實吃楊梅有很多好處。下面給大家介紹一下楊梅功效作用：1、減肥楊梅果肉中的纖維素可以刺激腸管蠕動，有利于
竹筍一般是冬季和春季的食物，一旦過了這兩個季節(jié)，新鮮的竹筍就會慢慢的變老，然后長大長成竹子，因此竹筍在剛萌芽不久就要的去進行采摘，然后采取長期的存儲方法，以備一整年都能享用到這道美食，接下來就讓小編來教大家如何把竹筍曬成筍干進行長時間的保存。
方法一：
我們先進行竹筍剝殼，去老根，洗干凈，切成兩半，然后上鍋煮，放入適量的鹽，然后煮至20分鐘左右熟透，如果竹筍煮的多，時間就要更長一些，煮好后過一遍涼水，用繩子把竹筍穿起來晾在太陽底下曬成干，曬到淡黃色的竹筍干表面泛著一層白鹽，質(zhì)地干硬就可以了，但要要注意竹筍必須煮透，否則曬的過程中會繼續(xù)老化，這樣會影響口感，曬好的筍干放在干燥的容器或保鮮袋內(nèi)進行保存，可存放6個月-1年左右的時間，一年都可以吃到美味啦。
方法二：
用山泉水洗干凈，然后用土灶大鐵鍋煮，注意一定要用干柴燒火， 這樣煮出來的竹筍會飄著淡淡的自然筍香，保證了筍的原汁原味，然后將煮熟的竹筍放入竹篾編的大匾中，挑一個陽光充足、空氣清新、無污染、人跡少的地方曝曬3~5天，筍干就制作完成了。
注意：
筍干一般時間長了顏色都會變深的，這就說明了筍干是沒有被硫磺熏過的，是“綠色健康”的標志，筍干不變色的方法一般情況就是在梅雨前要把筍干曬下，曬得很干，就好放了，還有，放在冰箱冷藏的，這樣也能使其顏色好些，但筍干變色是正常想象，是不會影響到其口感的。
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