伊利回應30支冰糕分30箱發貨 訂單推送導致誤包誤發
內蒙古伊利實業集團股份有限公司總部位于內蒙古自治區呼和浩特市，伊利集團位居全球乳業五強，連續九年蟬聯亞洲乳業第一，營收連續超百億級增長。2021年實現營業總
吃得健康美味是人們始終追求的目標。但是在炎熱的夏季，很多人對于油膩的食物感到不適，往往沒有胃口。為了解決這個難題，以下介紹幾款適合夏季食用的蒸菜，既簡單又健康。
1. 蒸芹菜: 芹菜的葉子通常被忽視，但其實它是芹菜最營養豐富的部分?？梢詫⑶鄄巳~子抖干水，加入適量的油和面粉，攪勻之后放入蒸鍋里蒸大約10分鐘，然后加入蒜汁調味即可食用。
2. 蒸茼蒿: 茼蒿的味道可能會有點苦澀，但其實它富含營養，可以蒸來食用，非常美味。將茼蒿用清水洗凈，然后用面粉裹上，再加上調料，然后蒸10分鐘左右即可食用。
3. 蒸胡蘿卜: 胡蘿卜常常被稱為小人參，它不僅價格實惠，而且富含營養。將胡蘿卜切成適當的大小，放入蒸鍋里蒸約3分鐘，然后取出放冷卻?？梢栽诒砻婕狱c鹽和橄欖油來調味。
4. 蒸豆角: 豆角可以說是夏季蔬菜中的佼佼者，它不僅美味而且價格實惠。將豆角表面洗凈并焯水，然后抖干水，加入面粉攪拌均勻，放入蒸鍋中蒸約10分鐘左右，再放上調料即可。
以上四款蒸菜都非常健康美味，操作簡單方便，適合夏季食用。大家可以依照自己的口味加以變化，享受夏季的美食。
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