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黑芝麻糊有哪些營養價值

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:43:34 379觀看
導讀 黑芝麻糊有哪些營養價值,一起來看看小編今天的分享吧。黑芝麻糊是一種以黑芝麻為主要原料,加入其它五谷雜糧制作而成的食品,每百克黑芝麻糊中含蛋白質21.9克、脂肪61.7克、鈣564毫克、磷368毫克、鐵50毫克

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黑芝麻糊是一種以黑芝麻為主要原料,加入其它五谷雜糧制作而成的食品,每百克黑芝麻糊中含蛋白質21.9克、脂肪61.7克、鈣564毫克、磷368毫克、鐵50毫克、還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素D、維生素E等營養物質。除此之外,黑芝麻糊的營養價值還有:arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、黑芝麻糊中含有頭發生長必需的脂肪酸,含硫氨基酸和各種微量礦物質元素,常吃黑芝麻能有效防止頭發脫落,改善發質,并能使改善頭發發白的現象,有助于頭發恢復黑色。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、黑芝麻糊含有的維生素E居植物性食品之首,維生素E能促進細胞分裂,推遲細胞衰老,常食可抵消或中和細胞內衰物質的積累,起到抗衰老和延年益壽的作用。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、黑芝麻糊還富含鎂元素,可以提高精子的活力,增強男性生育能力,因此,又稱為男性的“保健素”。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、黑芝麻糊的鈣含量較高,每百克黑芝麻糊中含鈣接近800毫克,而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右,由此可見,黑芝麻糊是補鈣佳品。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、黑芝麻糊含油量中大多是不飽和脂肪酸,而亞油酸就約占一半,是理想的肌膚美容劑。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

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黑芝麻糊的功效與作用arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

黑芝麻糊被營養學界認為是滋補強身的佳品,中醫學認為,黑芝麻糊性平味甘,有補肝腎、益精血、潤腸燥等功效。黑芝麻糊的功效作用主要有:arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、保健養顏arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老,有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用,還可強壯身體、滋補肝腎、潤養脾肺,對于肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘,產后陰血不足所致的乳少等病癥都有一定的補益。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、護膚美膚arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

黑芝麻糊在美容方面也有一定的功效,黑芝麻糊中的維生素E能促進人體對維生素A的利用,可與維生素C起協同作用,保護皮膚的健康,對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用,從而改善、維護皮膚的彈性;還能起到促進皮膚內的血液循環的作用,有營養物質、有水分,皮膚當然柔嫩和光澤。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、烏發潤發arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

現代研究證明,頭發毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白發的主要原因。其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一,而黑芝麻糊能夠促使酪氨酸酶表達,黑色素的合成量也就得以提高,白發因此又可以重新變得烏黑。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、醫學功效arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

黑芝麻糊的鈣含量較高,每百克黑芝麻糊中含鈣接近800毫克,屬于補鈣佳品;其次,黑芝麻糊含有大量蛋白質和維生素,具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用,可用于治療腎虛,從而改善由腎虛導致的頭發細軟、脫發的現象。還有就是,黑芝麻糊質地細膩易消化,更容易被人體消化吸收,可迅速為身體提供能量,長期食用有很好的暖胃護胃的作用。arJ28資訊網——每日最新資訊28at.com

以上就是小編今天的分享了,希望可以幫助到大家。
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