生菜和這些搭配最好，好處又營養
生菜是日常生活中最常食用的食物，很多人喜歡放漢堡里面夾著吃，但你知道它還跟哪些食物最搭配嗎？下面給大家介紹一下生菜搭配的食物：1、搭配 （1）蒜蓉生菜含有豐富的
大蒜也許是極少人喜歡吃的一種食物，因為大蒜的味道很刺激，所以有很多的朋友無法接受，但是腌制出來的打算卻十分的味美，適合很多的朋友食用，甚至是直接用來下飯，那么大蒜頭要怎么腌制才好吃呢？其實也是有一定的方法和技巧的，現在就來跟小編看看吧。
第一步：
首先準備一些新鮮大蒜，將蒜切頭去尾并且剝去外皮，留最里面的一層嫩皮，洗干凈后放鹽水泡二十四小時，這樣可起到殺菌消毒的作用。
第二步：
燒一鍋水煮沸后倒入鹽，水涼后放入大蒜泡上十二小時，這可以讓蒜比較好保存。
第三步：
準備干凈的壇子，將蒜撈出瀝干再放進去。加入大量的白糖，以及根據個人口味添加白醋，最后加入適量的冷開水，讓糖慢慢在壇子里融化。
第四步：
把蓋子蓋上后將壇口蓋好密封并且放在陰涼處。等待三周的時間就可以食用了。
以上就是腌制打算頭的方法步驟了，先吃大蒜的朋友或者想要嘗試吃大蒜的朋友，就可以根據以上的方法步驟去進行制作，一定可以做出非常美味的大蒜來的。
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