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荔枝怎么去核

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:41:07 379觀看
導讀 到了荔枝大量上市的季節,愛吃荔枝的小伙伴很是糾結,由于荔枝的高熱量和高糖分一時也不敢多吃,而像荔枝這種熱帶水果儲存時間也并不是很長,所以很多小伙伴會選擇把荔枝剝皮去核冷凍在冰箱里,如何把荔枝的核去

到了荔枝大量上市的季節,愛吃荔枝的小伙伴很是糾結,由于荔枝的高熱量和高糖分一時也不敢多吃,而像荔枝這種熱帶水果儲存時間也并不是很長,所以很多小伙伴會選擇把荔枝剝皮去核冷凍在冰箱里,如何把荔枝的核去掉呢?X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

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一、先剝皮,用小刀在根部下一刀,別太狠割到果肉,割穿果皮就行,然后順帶掀起一塊果皮,再順勢剝開整個果肉。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

二、去核的時候,用小刀在根部戳一刀,然后圍著根割一圈,讓核和果肉脫離,如果一圈下來核還沒有分離,就拿住核反向扭一下。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

三、然后將處理好的果肉放在密封袋里,進冷凍室保存即可。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

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荔枝的功效:X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

能夠美容養顏,荔枝中含有豐富的維生素能夠幫助促進血液循環,防治雀斑的產生,其中含有的蛋白質還能夠使皮膚更加光滑有彈性。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

能夠幫助改善失眠,荔枝能夠給大腦提供營養補給,有效幫助改善失眠、健忘、疲勞等等不適癥狀。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

能夠幫助促進食欲,荔枝具有很好的開胃益脾的功效,不僅能夠幫助補益脾胃還能有效促進食欲。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

能夠幫助增強身體免疫力,荔枝中含有大量的維生素C和蛋白質能夠提高身體的抗病能力,增強身體免疫力。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

荔枝雖然味道很好對人體也有一定的好處,但是同樣不能多吃,多吃的話就會上火產生或者加重炎癥哦。X7o28資訊網——每日最新資訊28at.com

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