網(wǎng)友稱吃火鍋遇劇毒藍(lán)環(huán)章魚 當(dāng)事人：沒吃，撤下去了
藍(lán)環(huán)章魚，隸屬于章魚科，豹紋章魚廣泛分布在日本與澳大利亞之間的太平海域中，是一種很小的章魚品種，臂跨不超過15厘米?？梢燥曃剐◆~、蟹、蝦及甲殼類動物，會用很強
好久沒有給大家分享燜飯了，我自己也是很久沒有做給自己吃了，今天準(zhǔn)備了一道燜飯來分享給大家，希望大家喜歡我們今天的分享。
準(zhǔn)備食材：大米、杏鮑菇、肉花腸、蔥花等。
1、將準(zhǔn)備好的杏鮑菇切成一個個的小丁狀，留以備用。
2、再將準(zhǔn)備好的肉花腸也一同切成一個個的小丁狀，留以備用。
3、起鍋燒油，將準(zhǔn)備好的肉花腸放在鍋中，進(jìn)行簡單的翻炒。
4、再將準(zhǔn)備好的杏鮑菇也一同放在鍋中，進(jìn)行簡單的翻炒。
5、在鍋中加入適當(dāng)量的鹽巴，進(jìn)行調(diào)味，之后盛出來即可。
6、將準(zhǔn)備好的大米清洗干凈，放在電飯煲中。
7、再將炒好的杏鮑菇火腿放在米飯的上面。
8、在電飯煲中加入適當(dāng)量的清水，進(jìn)行燉煮。
電飯煲調(diào)制蒸煮米飯的步驟，即可等待好飯出鍋啦。
希望大家喜歡我們今天這道燜飯的分享，咱們下期見！
,本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-71-9879-0.html火腿杏鮑菇燜飯的詳細(xì)做法，簡單好吃又營養(yǎng)，一次就吃三大碗（火腿杏鮑菇燜飯的詳細(xì)做法）
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