預防感冒六法

1.食醋熏蒸法 關好門窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飄散在空氣中,殺死室內感冒病毒.進食時可用醋作佐料,常食有益.

2.仗姜糖茶法 用紅糖,生姜,紅茶各適量,煎或泡茶飲,每日1-2次,連服3-5天,有良好的防治感冒的功效.

3.蒸氣吸入法 在大口茶杯中裝滿開水(或在開水中加點醋),口鼻俯于其上,對上升的蒸氣,作深呼吸運動,直至杯中水涼為止,每日數次,特別是初發感冒效果較佳.

4.涌泉貼藥法 睡前洗凈雙腳,取一小塊傷濕止痛育貼在兩腳的涌泉穴,24小時更換一次,一般3天可愈.此法對患感冒的老年人療效甚好.

5.冷水洗面法 一般應是夏季開始,秋冬不斷,以增強適應性,每日早晚堅持用冷水洗臉.

6.雙掌推腮法 每日起床后,用雙手掌貼在腮頰部,緩緩地以中等力度同時往頭上推移,至頭頂后雙手掌再同時往頭后推到枕部即止.連續做10-40下. rXC28資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-69-3160-0.html食療偏方,感冒的食療秘方是什么?

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇： 中藥食療,著名的藥膳食物有什么？

下一篇： 甲流來勢洶洶與感冒及新冠有什么區別真相還有哪些？