一年之計(jì)在于春 這些春季護(hù)膚技巧你都已經(jīng)掌握了嗎
說到春季養(yǎng)生，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)始終強(qiáng)調(diào)“夜臥早起，廣步于庭”，意思就是：春天要早點(diǎn)起床，到戶外做做運(yùn)動，這樣有利于人體的陽氣升發(fā)。如果反其道而行之，就會出現(xiàn)精神萎靡，肢體困重，胸悶
人到了一定的年齡，面部皮膚似乎就沒有那么富有光澤感了，隱隱約約還能看到幾條小小的皺紋，而你卻還覺得自己仍然停留在喜歡粉紅色玩具的少女時(shí)代，實(shí)際上你只是少女心泛濫，而你臉上膠原蛋白的流失卻證明了你臉上少女感的缺失，所以趕緊補(bǔ)充膠原蛋白，才是讓你變回少女的正確打開方式。
膠原蛋白存在于人的皮膚真皮層里，可以使皮膚細(xì)嫩有光澤，光滑有彈性，但是隨著年齡的增加，人體內(nèi)的膠原蛋白也跟著流失，緊接著就是衰老的痕跡。要保持受人喜歡，讓自己更加有自信的少女感，這時(shí)候就需要我們?yōu)闄C(jī)體注入適量的膠原蛋白，不僅是外用，內(nèi)服也是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
推薦理由：湯臣倍健膠原蛋白粉，主要原料來自于法國羅賽洛定制peptan?膠原蛋白，使用高科技將女性所需營養(yǎng)濃縮到膠原蛋白粉中，打造女性專屬的膠原蛋白粉。
除了進(jìn)口的法國原料，在包裝上湯臣倍健也是貼心到不行。獨(dú)立便攜式的小包裝，隨時(shí)隨地可以為膠原蛋白加分。甜甜的水蜜桃口味，非常適合少女心的女性，而且還可以和其他飲品、食物搭配著吃，營養(yǎng)補(bǔ)充到位，讓皮膚從內(nèi)而外地透出光澤，口感也更好，用小袋包裝，攜帶也很方便。
如果說從內(nèi)部補(bǔ)充膠原蛋白是主攻，那么從外部的護(hù)理工作就是助攻，助攻做得好，效果也會事半功倍。
女孩子每天必做的功課就是護(hù)膚了，想要用護(hù)膚品完全鎖住皮膚中的水分和膠原蛋白是不可能的，但卻可以讓肌膚看起來水潤有光澤，精華液可以將一些營養(yǎng)物質(zhì)注入皮膚當(dāng)中。
推薦理由：這款精華液含有膠原蛋白，可以滋潤皮膚，為皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，而且含有活性金，可以提拉緊致肌膚，使皮膚更加透亮緊致。
除了精華液，很多面膜里也含有膠原蛋白，雖然效果可能不如口服的膠原蛋白粉，但卻是很好的急救工具，出門約會前敷一片，可以讓皮膚看起來很有光澤。
推薦理由：很多明星都依靠打水光針來保持皮膚的透亮，但這款水光面膜就可以達(dá)到讓皮膚看起來水嫩透亮的效果，膜紙輕薄，可以很好地貼合皮膚，讓皮膚能夠很好地吸收面膜中的精華。
皮膚老化，膠原蛋白流失還可能與我們沒有做好防曬工作，導(dǎo)致皮膚受到紫外線的傷害有關(guān)系，所以最好每天出門都做好防曬隔離的工作，延緩肌膚衰老的腳步。
推薦理由：這款四效合一的防曬霜一年四季都可以使用，有效抵擋紫外線的入侵，減少肌膚水分的流失，而且外觀小巧可愛，攜帶也很方便哦。
想要保持少女感，膠原蛋白是必不可少的，每天一袋膠原蛋白粉，再注意皮膚的護(hù)理，你一定會重返十八歲哦~
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