日常生活中，三種常見的反式脂肪食物
日常生活中，相信很多朋友都聽過反式脂肪，但卻不知道它究竟是什么，相信很多朋友也聽過反式脂肪對身體健康不利，但卻不知道哪些食物中有較多反式脂肪。根據世界衛生
煎牛排要解凍嗎？相信很多人都有這個疑問，和小編一起來了解一下吧。
煎牛排需要解凍，否則很難煎得均勻，容易外焦里生，影響口感。煎牛排最好是提前進行解凍，可以選擇半解凍，前一天晚上將牛排從從冷凍區放到冷藏區；也可以選擇全解凍，依靠室內溫度自然解凍，但不需要完全降至常溫。如果時間著急，也可以選擇用熱水或者微波爐解凍，但是口感會差點。
牛排在解凍的時候，要注意不要拆掉真空包裝，防止細菌滋生。牛排解凍后，可以用廚房專用紙吸干表面血水（合成牛排可以用水清洗），牛排扎一些小孔，用鹽、胡椒粉和胡椒汁腌制入味。之后，就可以熱油下鍋煎牛排了。
以上就是關于煎牛排要解凍嗎的回答了，希望能對大家有所幫助。
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