蚊子睡眠不足也會變得墮落 不愿咬人只想睡覺休息
長期熬夜加班或者失眠的人都會有這樣一個感受，夜晚沒有一個好的睡眠，第二天會比以往起得稍微晚些，并且精神萎靡不振無法專心投入到工作或生活中。其實，這種
苦菊有降火的作用，苦菊的做法有很多，其中一個就是涼拌，那么苦菊怎么涼拌好吃？接下來就來為大家介紹一下苦菊涼拌的方法，一起來看看吧。
準備材料：苦菊、花生米、蒜未、鹽、白糖、生抽、香油、辣椒油
1、將苦菊的根去掉再洗干凈，切成段備用。
2、花生米在鍋里炒一下。
3、在苦菊里放入花生米、蒜未。
4、再加入適量的白糖、生抽、香油、辣椒油。
5、攪拌均勻即可。
以上就是為大家介紹了怎么涼拌好吃，希望對大家有所幫助。
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