中醫認為體質不同的人要吃不同類型的水果
中醫認為食物進入體內會產生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個性”。中醫強調均衡、陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的
柚子全身都是寶，柚子肉可以直接吃，也可以做成柚子果醬。柚子皮也有很多好處，可以去異味，還可以做成果脯，那么柚子果脯怎么做呢？
1、將柚子皮洗干凈，將白瓤部分去除，只留下黃色硬皮部分；
2、接著將柚子皮切成長條，浸泡在鹽水中大約1個小時，鹽水浸泡可以降低柚子皮的苦味；
3、浸泡完成后將柚子皮用清水沖洗干凈并擠干水分；
4、鍋中加入適量水和冰糖一起煮；
5、糖水煮開后下入柚子皮，小火慢熬，水干后就可以盛出放涼了。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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