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柚子的功效

來(lái)源: 責(zé)編: 時(shí)間:2023-08-10 17:39:17 瀏覽量:430
導(dǎo)讀 日常飲食中,除了吃飯吃菜外,我們還要吃各種水果來(lái)補(bǔ)充維生素,水果種類(lèi)豐富,不同水果的功效和作用也有所區(qū)別,柚子是生活中非常常見(jiàn)的一種水果,那么柚子有什么功效作用呢?一起來(lái)了解一下吧。柚子含有糖類(lèi)、維生

日常飲食中,除了吃飯吃菜外,我們還要吃各種水果來(lái)補(bǔ)充維生素,水果種類(lèi)豐富,不同水果的功效和作用也有所區(qū)別,柚子是生活中非常常見(jiàn)的一種水果,那么柚子有什么功效作用呢?一起來(lái)了解一下吧。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

柚子含有糖類(lèi)、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

柚子果肉:味甘酸、性寒、無(wú)毒,有健脾,止咳,解酒的功效;qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、柚子富含維生素c,在上火期間吃柚子可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、并且柚子還含有豐富的纖維素和果膠,多吃柚子對(duì)于消化不良的人群有很好的輔助作用,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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柚子皮味辛苦甘、性溫,有化痰、止咳、理氣、止痛的功效,主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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柚子皮妙用:qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、柚子皮放在床頭,能預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬,還能促進(jìn)睡眠,保證一整晚睡得香甜。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各種腥臭味。還能防止食物串味,放置時(shí)要切成小塊分散開(kāi)放,效果比較好。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、把新鮮的柚子皮切成碎塊放在房間角落蚊蟲(chóng)較多的地方,可以有效驅(qū)趕蚊蟲(chóng),當(dāng)柚子皮風(fēng)干了時(shí)再換新的即可。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、取新鮮的柚子皮擦臉,能補(bǔ)充皮膚水分,長(zhǎng)期使用能讓皮膚白皙水嫩有光澤。qvY28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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