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如何有效預防嬰兒感冒

來源：責編：時間：2025-09-16 16:57:20 瀏覽量：55

導讀預防嬰兒感冒可通過保持室內空氣流通、合理喂養、適度增減衣物、避免接觸傳染源、按時接種疫苗等方式實現。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、交叉感染等因素引起。1、保持空氣流通每日開窗通

預防嬰兒感冒可通過保持室內空氣流通、合理喂養、適度增減衣物、避免接觸傳染源、按時接種疫苗等方式實現。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、交叉感染等因素引起。

每日開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，降低空氣中病毒濃度。使用加濕器維持濕度在50%-60%，避免干燥刺激呼吸道。避免在室內吸煙或使用刺激性氣味物品。

母乳喂養可提供免疫球蛋白增強抵抗力，6個月后逐步添加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等輔食。避免過度喂養導致積食，每次喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。

根據環境溫度選擇棉質透氣衣物，以頸背部溫熱無汗為適宜。外出時佩戴純棉帽子保護囟門，溫差大時采用洋蔥式穿衣法。夜間睡袋厚度應比成人蓋被薄一層。

流感季節避免前往人群密集場所，必要外出時使用嬰兒車遮陽棚防護。接觸嬰兒前需用肥皂洗手，患病家庭成員應佩戴口罩。定期用沸水消毒奶瓶、牙膠等入口物品。

按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等計劃免疫制劑。早產兒或先天性免疫缺陷者可在醫生指導下補充乳鐵蛋白。接種后48小時內監測體溫變化。

日常可用生理鹽水滴鼻保持鼻腔濕潤，睡眠時抬高床頭15度減少鼻塞。發現呼吸頻率超過每分鐘40次、拒食或持續發熱時需及時就醫。哺乳期母親應保證每日攝入優質蛋白和維生素A，通過乳汁傳遞免疫因子。避免使用成人感冒藥或中成藥預防，6月齡以下嬰兒出現癥狀必須由兒科醫生指導用藥。

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