內分泌失調可能會引起肥胖。內分泌失調可能導致激素水平異常，影響脂肪代謝和能量消耗，從而增加肥胖概率。常見的內分泌失調原因有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、皮質醇增多癥等。zhE28資訊網——每日最新資訊28at.com

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多囊卵巢綜合征患者體內雄激素水平較高，胰島素抵抗明顯，容易出現腹部脂肪堆積和體重增加。這類患者通常伴有月經不調、多毛等癥狀，需要通過調整生活方式和藥物治療來改善代謝狀況。甲狀腺功能減退會導致基礎代謝率下降，即使飲食量不變也容易發胖，患者常有怕冷、乏力等表現，補充甲狀腺激素可幫助恢復代謝功能。皮質醇增多癥會使脂肪重新分布，形成向心性肥胖，表現為滿月臉、水牛背，需要針對原發病進行治療。zhE28資訊網——每日最新資訊28at.com

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并非所有肥胖都由內分泌失調引起。單純性肥胖更多與飲食過量、運動不足等生活方式因素相關。這類肥胖通常表現為全身均勻性脂肪堆積，沒有明顯的內分泌紊亂癥狀。通過合理控制飲食和增加運動量，大多數單純性肥胖可以得到改善。內分泌失調引起的肥胖往往伴隨其他特異性癥狀，如月經異常、皮膚改變等，需要專業醫生進行鑒別診斷。zhE28資訊網——每日最新資訊28at.com

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保持規律作息和均衡飲食有助于預防內分泌失調。建議每天保證7-8小時睡眠，避免熬夜。飲食上注意控制精制碳水化合物和飽和脂肪攝入，增加蔬菜水果和優質蛋白。定期進行中等強度運動，如快走、游泳等。出現不明原因體重增加伴隨其他異常癥狀時，應及時就醫檢查激素水平，明確診斷后針對性治療。zhE28資訊網——每日最新資訊28at.com

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