當前位置：首頁 > 健康 > 養生資訊

溺水如何自救?

來源：責編：時間：2023-10-10 18:27:26 瀏覽量：604

導讀　　國慶期間，網傳四川省涼山彝族自治州一游泳池內一名7歲男孩溺水身亡。從監控畫面顯示，孩子在水中出現掙扎動作到被扶上岸，長達十分鐘的時間內無人救援。目前相關部門正在核實。　　溺水后如何自救?　　浮泳。兩腿分

　　國慶期間，網傳四川省涼山彝族自治州一游泳池內一名7歲男孩溺水身亡。從監控畫面顯示，孩子在水中出現掙扎動作到被扶上岸，長達十分鐘的時間內無人救援。目前相關部門正在核實。

　　溺水后如何自救?

　　浮泳。兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手。努力使腳上浮，如果足尖無法外露，就把雙手盡量靠近耳側，同時把雙腳張開。吸氣時，盡量擴胸并收腹，呼氣時則縮胸隆腹。

　　水母漂。吸氣后全身放松漂在水面，四肢自然下垂。需要吸氣時，雙手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭、吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。

　　踩水。身體保持直立，頭頸露出水面，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在水中分別蹬踏劃圓。

　　利用漂浮物。盡可能利用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、面盆、水桶、塑料瓶等。將其開口部壓在水面下，或把口封住。

　　溺水后的必知的施救方法

　　將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

　　呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。

　　心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。

編輯：齊少恒

本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-62-2148-0.html溺水如何自救?

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：假期后腰痛怎么辦?中醫康復治療有妙招

下一篇：得了過敏性結膜炎怎么辦?

標簽：

熱門焦點

雙側腰痛可能是乙型肝炎患者的病情不穩定

雙側腰痛可能是乙型肝炎患者病情不穩定的表現之一。乙型肝炎病情不穩定可能與肝功能異常、病毒復制活躍、肝臟炎癥加重等因素有關，通常表現為乏力、食欲減退、黃
糖尿病的并發癥是什么？

糖尿病并發癥主要分為急性并發癥和慢性并發癥，包括酮癥酸中毒、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、心血管疾病等。長期血糖控制不佳可能導致多系統器官損害
營養不良也是脂肪肝的原因

營養不良確實是脂肪肝的常見原因之一。脂肪肝的發生主要與營養過剩、營養不良、代謝異常、酒精攝入、藥物損傷等因素有關。1、營養過剩長期高熱量飲食會導致肝
女性盜汗虛汗的治療方法

女性盜汗虛汗的治療方法包括藥物治療、中醫調理、生活習慣調整、心理干預和飲食調節。1.藥物治療：盜汗虛汗可能與內分泌失調、更年期綜合征或甲狀腺功能異常有關
肥胖癥的基本原因

肥胖癥的基本原因主要有遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、內分泌失調以及心理因素。肥胖癥是一種由多種因素共同作用導致的慢性代謝性疾病，可能與家族遺傳史、
西安市中醫醫院王輝主任醫師受邀擔任全國中醫藥行業高等教育“十五五”規劃教材編委

　　近日，西安市中醫醫院王輝主任醫師受邀擔任第三輪全國高等學校中醫藥研究生教育“十五五”規劃教材《中醫內科學臨床研究(第3版)》《中西醫結合神經病學臨床研究(第2版)