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頭發越洗越油 也許是保養不當

來源: 責編: 時間:2023-08-10 09:52:15 3498觀看
導讀 為什么頭發越洗越油?  首先,通常人們說的油其實不是頭發油,而是頭皮油,再確切一點是頭皮上的皮脂腺在分泌“油物”,這跟臉出油的原理是一樣的。關于出油多這個問題,一方面是天生皮脂腺發達,另一方面可能是自己

       為什么頭發越洗越油?Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  首先,通常人們說的油其實不是頭發油,而是頭皮油,再確切一點是頭皮上的皮脂腺在分泌“油物”,這跟臉出油的原理是一樣的。關于出油多這個問題,一方面是天生皮脂腺發達,另一方面可能是自己不注意保養的原因。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  為了保持一個健康的頭皮狀態,正常情況下皮脂腺會適度分泌油脂來維持頭皮滋潤度??扇绻颜5挠椭步o洗走,那皮脂腺出于“敬業精神”只能更努力分泌,然后頭皮就會越來越油、越來越油。這時候大部分人的做法是,買個更強清潔力的洗發水,結果卻適得其反。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  一度有段時間大家相信“天天洗頭會越洗越油”這種說法,從本質上講也是過度清潔的問題,不過這個說法前提不對,天天洗沒問題,一天洗個兩三次就有點過了。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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  如何“告別油膩”?Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com


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  1、選擇溫和型或溶脂型洗發水Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  強力型洗發水用完一時爽,愛出油的問題不會有絲毫緩解。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  可以選擇添加了像氨基酸表活、葡糖苷、甜菜堿這些溫和型表面活性劑的洗發水,減少對頭皮的刺激,慢慢建立起水油平衡。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  至于洗護屆最常用的硫酸鹽類表活(SLES、SLS),清潔力過強,容易引起頭皮屏障受損,還是繞路吧。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  如果頭發油得比較厲害,還可以選擇有溶脂、疏通毛囊作用的洗發水。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  一般含有水楊酸、果酸、辛酰甘氨酸、鋅等成分的洗發水,會有比較不錯的控油效果。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  油性發質確實更適合無硅油洗護產品,因為硅油最大的作用就是以油潤發,對油頭來說實在沒必要,反而越用越油膩。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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  2.、注意洗頭方法Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  好多姐妹對臉溫溫柔柔,對頭皮卻很粗暴,其實頭皮是人體第二薄的皮膚,甚至比臉皮還要脆弱。油頭、脫發這些都跟頭皮健康少不了關系,平時洗頭要注意養護:Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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  洗頭發水溫不要過高或過低,保持40度左右,用手試一下感覺很舒服,沒有冷感或燙感就差不多了。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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  用指腹從前到后,輕輕按摩頭皮;Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  另外把洗發水先加水起泡后再上頭,也能減少對頭皮的刺激。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

 ?、酆侠淼南搭^頻率Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  關于到底幾天洗一次,其實沒有什么標準,油性發質最好一天洗一次,干性發質一周至少3次以上。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  還有出汗比較多的時候,或者用了干發噴霧、發膠之后必須得洗頭。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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  3、選一把對的梳子Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  許多人會發現,頭發不但會越洗越油,還會越梳越油。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  “梳出油”確實不是錯覺,堅硬的梳子會刺激頭皮毛囊分泌更多油脂,所以別管什么木梳、塑料梳,總之硬的就不行,尤其是梳齒尖尖的那種。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  油頭斗士們請選擇溫柔的氣墊按摩梳,不刺激頭皮自然出油就少了。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  4、做好頭皮防曬Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  沒錯頭皮也是要防曬的,紫外線刺激會加速油脂分泌,經常性暴曬還會損害頭皮健康。頭皮和皮膚一樣,不能長期暴露在陽光下,出門時最好帶個帽子。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  5、良好的飲食和作息Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  熬夜、高油辛辣飲食會加重肝臟負擔,影響身體正常代謝,毛囊也跟著失控分泌出更多油,所以每一個放肆的夜晚,第二天都是伴著滿面油光和油頭醒來的。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

  先定個小目標,每天早睡半小時,多吃點水果蔬菜和粗糧,不但對身體好還能讓人更貌美。Hz628資訊網——每日最新資訊28at.com

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