三種天然“生發(fā)劑”，補氣血，頭發(fā)烏黑不愛掉
脫發(fā)已經成為困擾中年人，甚至是年輕人的一大問題，據統(tǒng)計，僅僅是90后中被脫發(fā)困擾的人就已經超過了三分之一。需要我們在飲食上多加注意了，身體毛發(fā)其實是氣血的表
食材用料：豬肉 1塊，冬瓜 1塊，生姜 適量，蔥 2顆，鹽 適量，油 適量，生抽 適量，淀粉 適量，蝦粉 適量
步驟：
1.生姜，蔥切碎
2.豬肉剁肉泥加入生姜，蔥
3.加入鹽，料酒，生抽，蝦粉，淀粉攪拌均勻
4.冬瓜削皮洗凈
5.冬瓜切小塊，蔥切碎，肉泥做成丸子
6.熱鍋涼油倒入一半蔥花爆香
7.倒入冬瓜翻炒
8.冬瓜炒軟加適量水煮開
9.煮開后下入肉丸煮熟
10.加鹽，蝦粉攪拌均勻即可
11.盛入碗中撒上蔥花即可。
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