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木瓜的功效與作用

來源: 責(zé)編: 時(shí)間:2023-08-10 14:41:15 399觀看
導(dǎo)讀 木瓜是我們生活中常見的一種水果木瓜,薔薇科木瓜屬植物;又稱木瓜、乳瓜、萬壽果番木瓜素有“嶺南果王”之稱,果肉營養(yǎng)豐富。每l00g番木瓜果肉中含有50mg 維生素C,是蘋果中維生素C含量的48倍,能清除人體產(chǎn)生的

木瓜是我們生活中常見的一種水果O2N28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

木瓜,薔薇科木瓜屬植物;又稱木瓜、乳瓜、萬壽果O2N28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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番木瓜素有“嶺南果王”之稱,果肉營養(yǎng)豐富。每l00g番木瓜果肉中含有50mg 維生素C,是蘋果中維生素C含量的48倍,能清除人體產(chǎn)生的自由基,具有抗氧化功效。O2N28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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類胡蘿卜素是人體內(nèi)維生素A的主要來源,同時(shí)具有抗氧化、延緩衰老等功效。
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齊墩果酸能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶的活性,具有保肝作用。番木瓜堿具有降血壓和驅(qū)蟲功效。
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