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自制酸奶的方法

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:41:11 381觀看
導讀 不知道大家會不會喜歡喝酸奶?酸奶因為含有豐富的益生菌,所以對于想要減肥的朋友都非常的友好,那么酸奶應該怎么做才更好喝呢?具體步驟如下:將用來發(fā)酵的容器清洗一遍,然后用剛燒開的沸水沖洗消毒,待水濾干后,倒

不知道大家會不會喜歡喝酸奶?酸奶因為含有豐富的益生菌,所以對于想要減肥的朋友都非常的友好,那么酸奶應該怎么做才更好喝呢?具體步驟如下:0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

將用來發(fā)酵的容器清洗一遍,然后用剛燒開的沸水沖洗消毒,待水濾干后,倒入純牛奶。(消毒步驟不能省,因為酸奶是要發(fā)酵的)0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2.將發(fā)酵劑倒入純牛奶中,用筷子攪拌均勻。0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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3.將攪拌好的“原料”放進小熊酸奶機中,擰好蓋子,選擇“酸奶”模式,等待倒計時結束,一般都要8-10個小時,所以最好是提前做。比如明天早上喝,那么就今天晚上先做好。0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4.酸奶做好了用杯子分裝,可以準備一些水果,既可以做裝飾,又可以調(diào)味道。 0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

所以喜歡喝酸奶的朋友就可以根據(jù)以上的方法步驟進行操作,就可以做出美味的酸奶來,快去試試吧。0tC28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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