三種減肥吃的食物，獲得更低的熱量攝入
很多人為了減肥瘦身，都選擇用水果來(lái)代替主食，以為可以獲得更低的熱量攝入，但事實(shí)確實(shí)是這樣嗎？其實(shí)不然，很多水果的糖分含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于米飯等主食，可能不但不能幫助
798的接地氣小館搬家啦
空間更大了，招牌菜還在
專吃羊棒骨煲、辣雞煲
19.9起午餐半自助隨便摞
老板還要免費(fèi)送1000碗米粉
推薦單品
烤羊棒骨、羊棒骨鍋、午餐自助
店名：明明很餓 坐標(biāo)：青年路
預(yù)估人均：48元左右
① 性價(jià)比超高的羊棒骨煲
之前我們介紹過(guò)798一家人氣很高的接地氣小館，現(xiàn)在搬到青年路啦，菜品不變，招牌還是便宜又實(shí)在的【羊棒骨煲:89中份】。
吃這種煲就是要放在這種土缽里才有感覺(jué)，天氣終于開(kāi)始慢慢涼了，是時(shí)候進(jìn)食一些滋補(bǔ)貼膘的肉肉了。
手撕大骨肉
雖然聽(tīng)起來(lái)是羊棒骨，瞅瞅這一鍋其實(shí)肉可不老少，羊棒骨事先要在大鍋燉煮充分入味，端上桌其實(shí)就可以直接開(kāi)吃了。
吃法一，直接上手大口啃，肉燉得軟而不爛，很好撕扯很過(guò)癮，質(zhì)感duangduang的。
吃法二，歲月靜好的把肉都撕成小塊放進(jìn)盤子里，最后再淋點(diǎn)湯汁，拌飯或光口吃都幸福感爆棚。
骨髓滿滿
吃完肉骨頭也不要浪費(fèi)哈，精華都在這個(gè)骨髓里了朋友們，而且骨髓超多，吸起來(lái)很有爽感。
還有烤羊棒骨
除了燉的羊棒骨，他家還有【烤羊棒骨】，有兩種口味：蒜蓉辣椒和孜然辣椒。都是先鹵后烤，鋪面蒜泥和辣椒香的不要不要的，適合嗜辣星人。
② 辣雞煲
另一位種子選手【辣雞煲:59中份】，湯汁紅亮看著就誘人，是微辣的醬香口味，端上來(lái)就聞到香氣了。
一煲里的雞肉份量給的足足的，浸滿湯汁的雞肉塊咸香微辣，肉也軟嫩，除了雞肉鍋里也有不少配菜，兩人吃足夠。
③肥腸雞煲
如果辣雞煲還不能滿足你，還有【肥腸雞煲】這種雙殺選項(xiàng)，鹵過(guò)的肥腸軟彈辣味濃郁，跟雞肉搭配很和諧，不用多說(shuō)，必須兩碗米飯起才配的起它。
涮菜6元一碟
這三個(gè)煲都是湯汁都特別適合涮菜，他家涮菜是自取形式，6元一碟也很實(shí)惠，記得一定要拿粉絲，誰(shuí)吃誰(shuí)知道。
// 一個(gè)人來(lái)吃這些 //
隨便摞的半自助午餐
如果一個(gè)人來(lái)吃，也不用捂緊錢包。店里中午有【半自助午餐】，19.9起，米飯、面隨便吃，吃純素菜就是飯盒隨便選隨便摞，看你技術(shù)，反正一盒飯只收19.9。
當(dāng)然，如果想吃帶肉的，鴨腿飯是32，素菜也是隨便摞任選。小公雞粉36元，素菜任摞。講真現(xiàn)在隨便吃個(gè)外賣都3、40起了，這個(gè)價(jià)格真的很良心了。
銷魂拌粉系列
他家的拌粉系列也是要強(qiáng)烈推薦的了，很多人都慕名來(lái)嗦粉，沒(méi)別的，就是量大又好吃。
招牌的【小公雞拌粉】菜碼都是現(xiàn)炒的，滿滿的雞肉幾乎蓋到看不見(jiàn)粉了。雞肉粉香辣爽滑，一大搪瓷盆很讓人撐撐的。
他家用的都是細(xì)粉這樣會(huì)更入味，而且醬汁給的特別到位。給大家展示一位嗦粉老司機(jī)的拌粉技術(shù)。
【燒椒皮蛋牛肉粉】也很可以，這個(gè)組合搭配在其他粉店比較少見(jiàn)。辣椒都是炙烤過(guò)香氣更濃，而且這個(gè)粉的醬汁會(huì)偏酸辣一些，個(gè)人比較喜歡。
// 從798搬到青年路 //
明明很餓
這家店之前在798附近，現(xiàn)在悄咪咪搬到了青年路，還是樸實(shí)的風(fēng)格，但空間更大更寬敞了，位置很多也挺適合朋友們聚餐，晚上還有小燒烤提供，適合喝點(diǎn)小酒吃點(diǎn)小肉，人均也令人舒適。百子灣店下周一也開(kāi)業(yè)咯，附近的朋友可以準(zhǔn)備了。
明明很餓
朝陽(yáng)區(qū)青年路27號(hào)院3號(hào)樓3-4
人均:48
,本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-71-8167-0.html人均50的煲煲店，配菜6元一碟（人均50的煲煲店配菜6元一碟）
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