4種食療可以逆轉脂肪肝
脂肪肝可通過飲食調理改善病情，但無法單純依靠食療完全逆轉。適合脂肪肝患者的4種食療方式主要有控制總熱量攝入、增加優質蛋白攝入、補充膳食纖維、限制飽和脂
風濕類疾病通常需要看風濕免疫科，可能與骨關節炎、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、痛風性關節炎、強直性脊柱炎等疾病有關。建議患者及時就醫，在醫生指導下進行針對性檢查和治療。
風濕免疫科是診治風濕類疾病的主要科室，涵蓋自身免疫性疾病和關節病變。類風濕關節炎可能與環境因素、遺傳因素等有關，通常表現為晨僵、對稱性關節腫痛等癥狀，可通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物控制。系統性紅斑狼瘡可能與紫外線暴露、雌激素水平異常有關，常伴隨面部蝶形皮疹、發熱等癥狀，需使用硫酸羥氯喹片、潑尼松片等藥物干預。強直性脊柱炎早期可能出現下腰部疼痛和僵硬，晚期可導致脊柱強直，需結合非甾體抗炎藥和生物制劑治療。
若風濕類疾病已引發嚴重關節結構損傷或需手術干預時需轉至骨科。骨關節炎晚期可能出現關節畸形或功能障礙，可通過關節鏡清理術、人工關節置換術等治療。痛風性關節炎反復發作可能導致痛風石沉積或關節破壞，需手術清除尿酸鹽結晶。骨科醫生會根據影像學評估結果制定手術方案，術后仍需配合風濕免疫科進行長期藥物管理。
針對風濕病引起的慢性疼痛或藥物治療效果不佳時，可就診疼痛科。該科室通過神經阻滯、射頻消融等微創技術緩解疼痛，例如對強直性脊柱炎患者的骶髂關節注射糖皮質激素。疼痛科還可提供物理治療和康復指導，幫助改善關節活動度，但需與風濕免疫科聯合控制原發病進展。
中醫科可通過辨證施治輔助調理風濕類疾病。類風濕關節炎屬“痹證”范疇，濕熱痹阻證可用四妙丸加減，寒濕痹阻證可選烏頭湯。針灸、艾灸等可緩解關節腫痛，雷公藤多苷片等中成藥具有免疫調節作用。但中醫治療需與現代醫學方案結合，避免延誤病情。
康復科針對風濕病導致的關節功能受限提供系統性康復訓練。類風濕關節炎患者需進行關節保護性運動，強直性脊柱炎需加強脊柱伸展練習。水療、熱療等物理療法能減輕僵硬感，矯形器可矯正關節變形。康復計劃需個體化設計，并定期評估效果。
風濕類疾病患者日常需注意關節保暖，避免潮濕寒冷刺激。飲食上減少高嘌呤食物攝入以防痛風發作，適量補充鈣和維生素D預防骨質疏松。規律進行低強度運動如游泳、太極拳，避免關節過度負重。定期復查炎癥指標和影像學檢查，監測藥物不良反應。若出現關節紅腫熱痛加重或新發皮疹，應及時復診調整治療方案。
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