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益母草什么時(shí)候喝最好

來源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:30 瀏覽量：414

導(dǎo)讀益母草什么時(shí)候喝最好，接下來就來為大家介紹一下。益母草有活血的作用，最好在月經(jīng)前或月經(jīng)干凈后三天再食用益母草，產(chǎn)后也可以服用益母草，但用量多少還是要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能過量服用。益母草怎么吃益母草紅糖水

益母草什么時(shí)候喝最好，接下來就來為大家介紹一下。

益母草有活血的作用，最好在月經(jīng)前或月經(jīng)干凈后三天再食用益母草，產(chǎn)后也可以服用益母草，但用量多少還是要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能過量服用。

益母草怎么吃

益母草紅糖水：可以將適量益母草和紅茶放在茶壺中，然后倒入開水沖泡，悶5分鐘過濾渣取汁即可。

益母草煮雞蛋：將益母草裝入料包，和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮，水開后再小火燉煮30分鐘。

益母草玫瑰茶：將益母草放在鍋中煎煮，過濾渣取出汁，然后和6克玫瑰花一起放在杯中，用開水沖泡，燜5分鐘左右，每天喝三次。

以上就是為大家介紹了益母草什么時(shí)候喝最好，希望對大家有所幫助。

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