當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

柚子的好處和壞處

來源：責編：時間：2023-08-10 17:39:19 瀏覽量：495

導讀柚子的好處和壞處有哪些？接下來分別為大家講解一下。柚子的好處1、柚子里含有維生素c，能增強抵抗力，還能降低血液中的膽固醇。2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度;3、

柚子的好處和壞處有哪些？接下來分別為大家講解一下。

柚子的好處

1、柚子里含有維生素c，能增強抵抗力，還能降低血液中的膽固醇。

2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度;

3、柚子能幫助身體吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

柚子的壞處

1、吃柚子好處很多，但是柚子吃太多了會腹瀉，這是因為柚子屬于寒性的食物，水分也很多，大量食用會刺激胃腸道，引起腹瀉。

2、高血壓患者吃柚子會增加降血壓的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，特別是葡萄柚。

3、吃藥期間吃柚子容易出現頭昏、心悸等癥狀，嚴重還會引起猝死，服用避孕藥的女性最好不要吃。

以上就是為大家介紹了柚子的好處和壞處，希望對大家有所幫助。

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

標簽：

化驗尿酸需要空腹嗎

化驗尿酸通常需要空腹8-12小時，避免進食和飲用含糖飲料，但可以適量喝水。尿酸檢測結果易受飲食影響，尤其是高嘌呤食物和酒精可能干擾數值準確性。空腹狀態下采集血
腎囊腫有哪些癥狀腰痛

腎囊腫可能引起腰痛，常見癥狀包括腰部鈍痛、間歇性絞痛、血尿、腹部腫塊及高血壓。腎囊腫的癥狀主要與囊腫大小、位置及是否合并感染有關。1、腰部鈍痛：體積較大
激素六項能查出胰島素抵抗嗎

激素六項檢查通常不能直接診斷胰島素抵抗。激素六項主要評估性激素水平，而胰島素抵抗的診斷需結合空腹血糖、胰島素水平、糖化血紅蛋白等專項檢測。1、檢查范圍：
慢性結腸炎急性發作怎么辦

慢性結腸炎急性發作可通過調整飲食、補充水分、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。慢性結腸炎急性發作通常由感染、飲食不當、免疫異常、藥物刺激、精神
健康飲食吃什么,吃什么最有營養

過健康的生活方式，應記得幾個重點：一. 每天一杯牛奶。牛奶中含有鈣，缺鈣就會造成骨質疏松，骨質增生，腰疼、骨疼、骨折等毛病。二. 是指250克碳水化合物，意指調控主