風濕病癥狀主要包括關節疼痛、晨僵、腫脹、活動受限和全身性表現。風濕病是一類涉及關節、骨骼、肌肉及結締組織的慢性疾病,癥狀多樣且可能累及多個系統。
風濕病最常見的癥狀是關節疼痛,疼痛部位多出現在手指、腕部、膝蓋等關節。疼痛性質可為鈍痛或銳痛,常呈對稱性分布。類風濕關節炎患者疼痛多在夜間或晨起時加重,骨關節炎則與活動相關。疼痛程度從輕度不適到嚴重影響日常生活不等。
晨僵指早晨起床時關節僵硬感,持續時間通常超過30分鐘。類風濕關節炎患者晨僵明顯,活動后逐漸緩解。晨僵程度與疾病活動度相關,嚴重時可能影響洗漱、穿衣等日常動作。骨關節炎患者也可能出現短暫晨僵,但一般不超過15分鐘。
關節腫脹是風濕病的重要體征,由滑膜增生或關節積液導致。腫脹關節表面皮膚可能發紅、溫度升高。類風濕關節炎常見近端指間關節和腕關節腫脹,痛風性關節炎則以第一跖趾關節突發紅腫為特征。腫脹持續6周以上需警惕慢性關節炎。
風濕病進展可導致關節活動范圍減小,嚴重時出現關節畸形。類風濕關節炎可能引起"天鵝頸"、"紐扣花"等特征性畸形,骨關節炎則表現為關節骨性膨大。活動受限初期為疼痛所致,后期可能因關節結構破壞成為永久性障礙。
系統性風濕病常伴發熱、乏力、體重下降等全身表現。系統性紅斑狼瘡可能出現面部蝶形紅斑,干燥綜合征伴口干眼干,強直性脊柱炎有夜間腰背痛。部分患者出現雷諾現象遇冷手指變白變紫,提示可能存在結締組織病。
風濕病患者需注意保持適度運動,如游泳、騎自行車等低沖擊性運動有助于維持關節功能。飲食應均衡,增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚,減少高嘌呤食物攝入。保持理想體重可減輕關節負擔,避免潮濕寒冷環境誘發癥狀。定期監測疾病活動度,遵醫囑進行藥物治療和康復訓練。出現新發癥狀或原有癥狀加重時應及時復診,早期干預可有效延緩疾病進展。
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