當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

淺析什么是脂肪肝

來源：責編：時間：2025-09-18 17:42:31 瀏覽量：75

導讀脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多的病變，主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。脂肪肝可能與遺傳因素、不良飲食習慣、肥胖、代謝綜合征、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為肝區隱痛、乏力、食欲減退

脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多的病變，主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。脂肪肝可能與遺傳因素、不良飲食習慣、肥胖、代謝綜合征、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為肝區隱痛、乏力、食欲減退等癥狀。

1、遺傳因素

部分脂肪肝患者存在家族遺傳傾向，與特定基因突變相關。這類患者可能出現肝臟脂肪代謝異常，即使體重正常也可能發病。建議有家族史者定期監測肝功能，通過低脂飲食和規律運動進行預防。若已確診，需遵醫囑使用護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。

2、飲食不當

長期高脂高糖飲食會導致游離脂肪酸在肝臟沉積。過量飲酒可直接損傷肝細胞，干擾脂肪代謝。調整飲食結構是關鍵，需減少精制碳水、反式脂肪攝入，增加膳食纖維和優質蛋白。合并酒精性脂肪肝者必須戒酒，必要時使用多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療。

3、肥胖相關

體重超過標準30%以上時，脂肪組織釋放的游離脂肪酸會超過肝臟代謝能力。內臟型肥胖者更易出現胰島素抵抗，導致脂肪分解增加而合成減少。建議通過有氧運動結合抗阻訓練減重，目標為6個月內減輕體重的5-10%。重度肥胖者可考慮奧利司他膠囊等藥物輔助。

4、代謝異常

糖尿病、高脂血癥等代謝疾病常伴隨脂肪肝。胰島素抵抗會使肝臟合成甘油三酯增加，同時抑制脂肪酸氧化。控制原發病是重點，糖尿病患者需使用二甲雙胍緩釋片等改善胰島素敏感性，高脂血癥患者可選用阿托伐他汀鈣片調節血脂。

5、藥物因素

長期使用糖皮質激素、他莫昔芬等藥物可能干擾肝臟脂質代謝。化療藥物如甲氨蝶呤也可能誘發脂肪變性。用藥期間應定期監測肝功能，必要時聯用雙環醇片等保肝藥物。須在醫生指導下評估藥物利弊，避免自行調整劑量。

脂肪肝患者日常需保持規律作息，每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳。飲食推薦地中海飲食模式，適量食用深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物。避免熬夜和暴飲暴食，每3-6個月復查肝臟超聲和肝功能。若出現黃疸、腹水等進展期癥狀，需立即就醫排查肝硬化可能。

本文鏈接：http://www.rrqrq.com/showinfo-69-21959-0.html淺析什么是脂肪肝

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：蘋果餐可以有效預防脂肪肝

下一篇：輕度脂肪肝有哪些飲食療法

標簽：

熱門焦點

肝功五項檢查是什么？

肝功五項檢查是指通過血液檢測評估肝臟功能的五項常規指標，主要包括丙氨酸氨基轉移酶、天門冬氨酸氨基轉移酶、總膽紅素、直接膽紅素和總蛋白。1、丙氨酸氨基轉
強直性脊柱炎都有哪些并發癥

強直性脊柱炎可能引發眼部炎癥、心血管病變、骨質疏松、肺部纖維化、神經系統損害等并發癥。該疾病屬于慢性炎癥性關節病，需長期規范治療以減少并發癥風險。1、
紅斑狼瘡牙齒出血是什么原因引起的

紅斑狼瘡患者牙齒出血可能與疾病活動性炎癥、藥物副作用、血小板減少、口腔感染、干燥綜合征等因素有關。系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能累及多系統并
內分泌失調長痘痘怎么調理

內分泌失調長痘痘可通過調整作息、飲食干預、皮膚護理、藥物調節、中醫調理等方式治療。內分泌失調長痘痘通常由激素水平異常、皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細
治胃疼的顆粒有哪些

治療胃疼的顆粒藥物主要有氣滯胃痛顆粒、胃蘇顆粒、溫胃舒顆粒、虛寒胃痛顆粒、三九胃泰顆粒等。胃疼可能與飲食不當、胃炎、胃潰瘍等因素有關，建議及時就醫，在醫
兒童睡覺出汗多是什么原因引起的

兒童睡覺出汗多可能與遺傳因素、環境溫度過高、生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、結核感染等原因有關。兒童睡覺出汗多可通過調整睡眠環境、補充營養、藥物治
糖尿病能吃的水果有哪些

　　糖尿病患者在選擇水果時，需要特別關注水果的糖分含量以及其對血糖的影響。雖然糖尿病患者需要控制糖分的攝入，但并不意味著所有水果都不能吃。事實上，適量食用某些水果不
陜西健康體檢與慢病管理專科聯盟正式成立

　　為進一步踐行國家關于深化醫藥衛生體制綜合改革的要求，促進健康體檢服務規范化、診療同質化發展，加強區域專科協調及醫療資源共享，充分發揮西安交通大學第二附屬醫院作為
毛豆鮮香軟糯女人常吃還有這5大功效是怎么回事？

毛豆是生活中經常吃的食物，不僅香糯軟化，而且含有極其豐富的營養物質。尤其適合女人吃，經常吃能有效凈化血管，美容養顏，還能起到非常不錯的降血糖的作用，對女性的身體健