脂肪肝的癥狀主要有食欲減退、右上腹不適、乏力、體重異常下降、皮膚瘙癢等。脂肪肝可能與長期飲酒、肥胖、糖尿病、藥物損傷、營養不良等因素有關，通常表現為肝區隱痛、轉氨酶升高等癥狀。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、食欲減退

脂肪肝患者早期常出現食欲減退，與肝臟代謝功能下降有關。肝臟脂肪堆積會影響膽汁分泌和胃腸消化功能，導致進食后飽脹感明顯。這種情況可通過調整飲食結構改善，如減少高脂食物攝入，增加膳食纖維。若伴隨惡心嘔吐，需警惕脂肪性肝炎。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、右上腹不適

約半數脂肪肝患者會出現右上腹隱痛或壓迫感，尤其在進食油膩食物后加重。這與肝包膜受牽拉或肝臟腫大有關。輕度不適可通過熱敷緩解，持續疼痛需排除膽囊疾病。B超檢查能明確肝臟脂肪浸潤程度。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、乏力

肝功能受損會導致能量代謝障礙，引發持續疲勞感。患者常表現為活動耐力下降、晨起困倦，嚴重時影響日常工作。這種情況與維生素B族缺乏、糖原合成減少相關，建議適當補充優質蛋白和復合維生素，避免過度勞累。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、體重異常下降

中重度脂肪肝可能出現非刻意體重減輕，每月下降超過原體重5%需警惕。這與蛋白質合成障礙、營養吸收不良有關，可能伴隨肌肉萎縮。需監測血糖和甲狀腺功能，必要時進行營養支持治療。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、皮膚瘙癢

膽汁淤積型脂肪肝會引起皮膚瘙癢，以夜間和手掌足底為著。這是由于膽鹽沉積刺激皮膚神經末梢所致，嚴重者可出現黃疸。可遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊、考來烯胺散等藥物，同時避免搔抓導致感染。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

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脂肪肝患者需建立低糖低脂飲食模式，每日攝入優質蛋白如魚肉蛋奶，限制精制碳水化合物。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳。戒酒并控制體重增長速度，定期監測肝功能指標和肝臟超聲。若出現鞏膜黃染、腹水等癥狀應立即就醫。uJf28資訊網——每日最新資訊28at.com

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