痛風主要由嘌呤代謝紊亂導致血尿酸水平升高引起，常見誘因有高嘌呤飲食、肥胖、遺傳因素、腎臟排泄障礙及藥物影響等。痛風屬于代謝性關節炎，典型表現為關節突發紅腫熱痛，多見于第一跖趾關節。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、高嘌呤飲食

長期攝入動物內臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物會增加尿酸生成。這類食物中的嘌呤在體內代謝為尿酸，當超過腎臟排泄能力時易形成尿酸鹽結晶沉積在關節。建議選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物，避免飲酒尤其是啤酒。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、肥胖代謝異常

超重者脂肪組織增多會促進尿酸合成，同時胰島素抵抗會減少腎臟對尿酸的排泄。體重指數超過28的人群血尿酸水平往往偏高。通過控制每日熱量攝入、增加有氧運動等方式減輕體重，有助于改善尿酸代謝。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、遺傳基因缺陷

部分患者存在HGPRT酶缺乏或PRPP合成酶活性過高等遺傳缺陷，導致嘌呤合成增加。這類患者發病年齡較早，可能有家族痛風史。需通過基因檢測明確類型，嚴格限制嘌呤攝入并長期服用別嘌醇片等降尿酸藥物。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、腎臟排泄障礙

慢性腎病、鉛中毒腎病等疾病會降低腎小球濾過率，減少尿酸排泄。表現為血肌酐升高的同時伴高尿酸血癥。可遵醫囑使用苯溴馬隆片促進尿酸排泄，或非布司他片抑制尿酸生成，同時治療原發腎臟疾病。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、藥物因素影響

利尿劑如氫氯噻嗪片、免疫抑制劑環孢素軟膠囊等藥物會干擾腎小管尿酸轉運。長期服用這些藥物需定期監測血尿酸，必要時聯用碳酸氫鈉片堿化尿液。阿司匹林腸溶片在低劑量時也會抑制尿酸排泄。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

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痛風患者需保持每日2000毫升以上飲水量促進尿酸排泄，避免劇烈運動誘發關節損傷。急性發作期可局部冰敷緩解疼痛，慢性期建議每月監測血尿酸水平。注意觀察關節是否出現痛風石或畸形，及時就醫調整治療方案。同時控制合并癥如高血壓、糖尿病等代謝異常。Iza28資訊網——每日最新資訊28at.com

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