產后蕁麻疹可通過抗組胺藥物、局部冷敷、避免誘因、調整飲食及心理疏導等方式治療。產后蕁麻疹通常由激素變化、過敏反應、免疫力下降、精神壓力及感染等因素引起。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、抗組胺藥物：

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥是治療產后蕁麻疹的首選，這類藥物能有效緩解瘙癢和風團癥狀，且哺乳期使用安全性較高。嚴重時可遵醫囑短期使用潑尼松等糖皮質激素。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、局部冷敷：

用冷毛巾敷于患處可收縮毛細血管，減輕紅腫熱痛。避免抓撓刺激皮膚，穿著純棉寬松衣物減少摩擦。生理鹽水濕敷對哺乳期安全性更佳。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、避免誘因：

常見誘發因素包括海鮮、堅果等易致敏食物，塵螨、花粉等環境過敏原，以及冷熱刺激。記錄飲食日記有助于識別個體過敏原。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、調整飲食：

增加維生素C豐富的蔬果如獼猴桃、西蘭花，適量補充優質蛋白。暫避辛辣刺激及含組胺高的食物如腌制食品、菠蘿等。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、心理疏導：

產后焦慮和睡眠不足可能加重癥狀。可通過正念冥想、家人傾訴等方式緩解壓力，必要時尋求專業心理咨詢。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

哺乳期患者用藥需嚴格遵循醫囑，優先選擇L1級哺乳期安全藥物。保持規律作息，每日飲水量不少于2000毫升。適度進行產后康復運動如凱格爾訓練，避免劇烈出汗誘發瘙癢。居住環境維持50%-60%濕度，每周更換床品并用60℃以上熱水清洗。若出現呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應需立即急診處理。rIK28資訊網——每日最新資訊28at.com

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