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糖尿病治療后需要注意什么？

來源：責編：時間：2025-07-11 10:33:52 瀏覽量：97

導讀糖尿病治療后需要注意血糖監(jiān)測、飲食控制、運動管理、藥物依從性和定期復查。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，治療后仍需長期管理，以避免并發(fā)癥的發(fā)生。1、血糖監(jiān)測治療后需定期監(jiān)測血糖水平，包括空腹血糖和餐

糖尿病治療后需要注意血糖監(jiān)測、飲食控制、運動管理、藥物依從性和定期復查。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，治療后仍需長期管理，以避免并發(fā)癥的發(fā)生。

1、血糖監(jiān)測

治療后需定期監(jiān)測血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。家用血糖儀可以幫助患者隨時掌握血糖變化，記錄數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生調整治療方案。血糖過高或過低均需及時處理，避免急性并發(fā)癥如低血糖或高血糖危象。

2、飲食控制

飲食管理是糖尿病治療的核心，需控制總熱量攝入，避免高糖、高脂食物。建議選擇低升糖指數(shù)食物，如全谷物、蔬菜和優(yōu)質蛋白。合理分配三餐，避免暴飲暴食，必要時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食計劃。

3、運動管理

適量運動有助于提高胰島素敏感性，降低血糖水平。推薦每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。運動前后需監(jiān)測血糖，避免運動過量導致低血糖，尤其對于使用胰島素的患者。

4、藥物依從性

嚴格遵醫(yī)囑服用降糖藥物或注射胰島素，不可自行增減劑量或停藥。常用口服降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片和阿卡波糖片，胰島素則有門冬胰島素注射液和甘精胰島素注射液等。若出現(xiàn)藥物不良反應，應及時就醫(yī)調整方案。

5、定期復查

治療后需定期復查糖化血紅蛋白、腎功能、眼底等指標，評估長期血糖控制情況及并發(fā)癥風險。每年至少進行一次全面體檢，早期發(fā)現(xiàn)并干預糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。

糖尿病治療后需建立健康的生活方式，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。注意足部護理，預防糖尿病足的發(fā)生。保持良好心態(tài)，積極面對疾病，必要時尋求心理支持。家屬應協(xié)助患者進行日常管理，共同參與健康計劃的執(zhí)行。若出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)口渴、體重驟降或傷口不愈，應及時就醫(yī)。

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