如何預防酒精性脂肪肝
預防酒精性脂肪肝需通過控制飲酒、調整飲食、規律運動、定期體檢及管理基礎疾病等綜合措施實現。酒精性脂肪肝是因長期過量飲酒導致肝細胞內脂肪堆積的疾病，早期
糖尿病并發癥在中醫理論中主要分為消渴病兼證與變證，涉及臟腑損傷、氣血失調及經絡阻滯。常見類型包括陰虛燥熱型眼病、氣虛血瘀型腎病、痰濕阻絡型周圍神經病變、陽虛水泛型心血管病變及濕熱下注型足病。中醫強調早期干預與整體調理相結合。
長期高血糖耗傷津液導致肝陰不足，目失濡養引發視物模糊或白內障。患者多見口干舌紅、夜間盜汗，治療需滋肝補腎，可選用杞菊地黃丸配合針灸睛明穴。日常應避免強光刺激，控制用眼時長。
脾腎氣虛推動無力，瘀血阻滯腎絡出現蛋白尿或水腫。典型表現為倦怠乏力、面色晦暗，方劑常用黃芪桂枝五物湯加減，輔以艾灸腎俞穴。需限制高鹽飲食，監測血壓變化。
過食肥甘釀生痰濕，阻滯經絡致四肢麻木刺痛。舌苔厚膩、肢體困重為特征，治法宜化痰通絡，半夏白術天麻湯配合雷火灸效果顯著。每日可用花椒水煎泡手足改善循環。
腎陽衰微不能化氣行水，引發心悸胸痛或下肢浮腫。常見畏寒肢冷、夜尿頻多，真武湯合丹參滴丸可溫陽利水，配合隔姜灸關元穴。需注意保暖并避免劇烈運動。
濕熱毒邪下注足部導致潰瘍或感染，局部紅腫熱痛伴滲液。四妙勇安湯外洗聯合金黃散外敷可清熱解毒，嚴重時需配合血府逐瘀膠囊內服。每日需檢查足部并保持干燥清潔。
中醫防治糖尿病并發癥需堅持辨證施治，建議每季度進行舌脈診查，配合八段錦等柔緩運動。飲食遵循定時定量原則，優先選擇山藥、苦瓜等健脾降糖食材。出現傷口不愈、視力驟降等急癥時須立即中西醫結合診治。保持情緒舒暢有助于氣機調達，避免情志過激加重病情。
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