孕婦糖尿病能吃米粉嗎
孕婦糖尿病患者一般可以適量吃米粉，但需注意選擇低升糖指數的米粉并控制攝入量。米粉作為精制碳水化合物，其升糖指數較高，過量食用可能導致血糖快速升高。建議選擇
原標題：殘障志愿者筑造西安“暖心小院”
5月的晨光灑在臨潼區斜口街道李家灣的一處青磚小院里，幾棵核桃樹隨著微風輕輕舞動，樹下的輪椅舞者正隨著《好日子》的旋律歡快轉動……
在第35個全國助殘日來臨之際，5月17日，以“弘揚自強與助殘精神凝聚團結奮進力量”為主題的助殘日活動暨西安慈善殘障小院揭牌。此后，殘障人士、孤寡老人又多了一個吃飯睡覺、曬著太陽聊天的“家外之家”。
當日上午10時，與會嘉賓共同為“西安慈善殘障小院”揭牌。“助殘日不僅是關懷殘障人士的契機，更是推動社會文明進步的實踐平臺。市慈善會將持續動員社會力量，為殘障群體構建從生活保障到精神關懷的全方位支持網絡。”西安市慈善會副會長姜洪耀說。
坐落于臨潼區李家灣的西安慈善殘障小院，雖較為偏僻，卻也安靜愜意。占地346平方米的院落目前一樓已經裝修完畢。步入院內，200平方米的院中央一棵枝葉繁茂的核桃樹撐起大片陰涼，樹下有菜地和石板步道。
作為西安首個以“殘健共融”為核心理念的綜合性服務空間，殘障小院規劃8間功能室和生態庭院。負責人張志祥告訴記者，小院依托“慈善組織+醫療機構+志愿者團隊”三方協作模式，打造集生活照料、社交支持、心理關懷于一體的溫暖場所，通過無障礙環境改造、常態化文化娛樂活動、一對一幫扶機制，幫助殘障人士緩解孤獨感，提升生活自主性，重建社會連接。揭牌儀式現場，殘障小院與陜西省康復醫院第一分院簽署合作協議，未來將為殘障人士提供專業康復治療、健康管理等服務支持。
“西安有22.43萬名殘障人士，尤其是肢體殘障人士在日常生活中常面臨行動不便，可是西安目前還沒有專門針對殘障人士的照料場所。”張志祥說，出于這個原因，他們西安慈善電輪騎士殘障志愿者服務隊的四名隊員出資租下了這個小院，想把這里打造成服務于殘障人士、孤寡老人的“家外之家”。“現在一樓已經布置好了，等到二樓也布置好后，我們打算裝一個無障礙升降機，殘疾人在這里生活更方便。”張志祥介紹，來殘障小院的殘疾人、孤寡老人只會收一天幾十元錢的成本價。
張志祥是記者曾經報道過的西安慈善電輪騎士殘障志愿者服務隊的一員。這支成立于2023年的服務隊，大多數隊員都是重度殘疾人，他們自己的生活其實非常不便，但從不放大自己的苦難。他們帶領新隊友體驗無障礙設施，深入社區幫助老年人解決生活難題，在愛心驛站為居民修傘，在公交站牌前為游客指路，到地鐵站執行緊急維修任務，到大山里為農戶拍攝農產品宣傳視頻……200多名隊員堅持做著自己力所能及的好事。
“我們希望打破大家對殘疾人的刻板印象，我們同樣可以做慈善，去幫助那些更需要幫助的人。”張志祥說。
編輯：齊少恒
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