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名醫(yī)面對(duì)面：破解睡眠密碼，是時(shí)候睡個(gè)好覺(jué)了

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2025-09-08 11:52:16 瀏覽量：151

導(dǎo)讀　　受訪(fǎng)嘉賓：西安市人民醫(yī)院(西安市第四醫(yī)院)腦科病院副院長(zhǎng)宿長(zhǎng)軍教授訪(fǎng)談現(xiàn)場(chǎng)　　日常生活中，有人睡不著，有人睡不醒，還有人睡醒了依然疲憊。為什么好好睡覺(jué)成了現(xiàn)代人的難題?睡眠質(zhì)量差會(huì)悄悄傷害大腦和身體嗎?近日，

　　受訪(fǎng)嘉賓：西安市人民醫(yī)院(西安市第四醫(yī)院)腦科病院副院長(zhǎng)宿長(zhǎng)軍教授

訪(fǎng)談現(xiàn)場(chǎng)

　　日常生活中，有人睡不著，有人睡不醒，還有人睡醒了依然疲憊。為什么好好睡覺(jué)成了現(xiàn)代人的難題?睡眠質(zhì)量差會(huì)悄悄傷害大腦和身體嗎?近日，我們特別邀請(qǐng)到西安市人民醫(yī)院(西安市第四醫(yī)院)腦科病院副院長(zhǎng)宿長(zhǎng)軍教授，讓他帶我們揭開(kāi)睡眠的神秘面紗，破解“睡不好”的深層密碼。

編輯：齊少恒

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