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寶寶4-6個月加輔食要注意什么

來源: 責編: 時間:2023-09-04 14:47:15 1262觀看
導讀   一般來說,在寶寶4-6個月的時候,單純依靠母乳或者奶粉已經無法滿足其生長發育需求了,這個時候就要逐步開始添加輔食了,那么在添加輔食的時候需要注意什么問題呢?下面來跟大家好好說一下。  給寶寶加輔食需要注意哪些

  一般來說,在寶寶4-6個月的時候,單純依靠母乳或者奶粉已經無法滿足其生長發育需求了,這個時候就要逐步開始添加輔食了,那么在添加輔食的時候需要注意什么問題呢?下面來跟大家好好說一下。Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  給寶寶加輔食需要注意哪些問題?Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  1、要逐步過渡Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  剛開始給寶寶選擇輔食的時候,要遵循從少到多、從細到粗、從軟到硬的原則,逐步過渡,一開始可以先引用單一的食物,以刺激味覺的發育,也便于更好觀察寶寶是否出現過敏。另一方面,剛開始給寶寶吃輔食的時候,可以先打成肉泥、果泥或者蔬菜泥狀,再逐步過渡到食物碎末,隨著嬰兒年齡的增長,其食物有一定硬度,促進孩子牙齒的萌出和咀嚼功能的形成??傊^程一定要循序漸進,給予耐心。Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  2、注意營養搭配是否合理Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  剛開始添加輔食的時候,也要保證奶量供應,即使添加輔食以后也要保證每天600-800毫升的奶量來滿足身體營養需求,1周歲之前奶量不能少于700ml。在慢慢過渡,寶寶適應了輔食之后,家長逐步增加輔食品種,要保證肉類、青菜類、水果類的攝入,來滿足全面的營養需求。寶寶一周歲以后基本飲食已經正常,這時候每頓飯之間也可以加一頓奶粉或者母乳.Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  3、要注意清淡飲食Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  寶寶的輔食應做到食物清淡、無鹽、少糖、少油,不食用蜂蜜水或糖水,盡量不喝飲料。在1周歲之后才逐漸開始加鹽。Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  4、注意飲食衛生Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  小寶寶消化功能還未發育成熟,這個時候更應該尤其強調進食食物的衛生安全,如果是平時自己用料理機打成泥,要注意保證原材料的新鮮以及做好儲存,餐具也要做好消毒。切忌用嘴嚼碎食物喂寶寶。Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

  溫馨提示:給寶寶添加輔食后,家長要還要留意觀察寶寶的體重變化,如果體重變化有異常,落后或者超過于同階段標準,應適時調整,如有疑惑可到醫院營養科咨詢相關專業醫生。Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

編輯:張嘉琪Dck28資訊網——每日最新資訊28at.com

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