白靈菇的功效是什么
白靈菇是一種食用價值與藥用價值都很高的珍稀食用菌。據科學測定，其蛋白質含量占平菇的20%。含有17種氨基酸，多種維生素和無機鹽。經常食用白靈菇可以預防骨質疏松，
圖為無人機拍攝的延安新聞紀念館及其所在地清涼山(三月十九日攝)。本報記者 周恒宇攝
本報記者 王婕妤 通訊員 李星棋?
3月的延安，春意漫過延河兩岸，新柳垂絲間遠眺清涼山，石壁上“萬眾矚目清涼山”七個朱紅大字躍動其間，與八十多年前窯洞中徹夜不熄的燈火遙相呼應。
清涼山是新中國新聞事業的發源地之一。
抗日戰爭時期，新華通訊社、解放日報社、邊區群眾報社等黨的新聞機構曾在此扎根。低矮的窯洞中，老一輩新聞人用筆桿與電波沖破重重封鎖，將黨的聲音傳向全國，書寫了“把紙張當戰場、以筆尖為槍尖”的壯麗篇章。
2004年，重新修建的延安新聞紀念館在清涼山南麓開放，是全國唯一的新聞事業專題紀念館。
“當年他們在潮濕的洞穴中，用馬蘭紙抄報撰稿，借馬燈的微光排版印刷，把黨的報刊和馬列著作送往各個抗日根據地……”3月19日，站在延安新聞紀念館二樓的石窟復原場景前，講解員任莉動情地講述戰火紛飛年代新聞人的堅守故事。
“‘新聞山’上有‘活’的紅色新聞資源。近年來，延安新聞紀念館持續推進舊址保護維修，加強紅色文化宣傳，以靈活多樣、形象生動、直觀震撼的方式講好‘紅色新聞山’的故事。”延安新聞紀念館館長高延勝告訴記者，“我們在清涼山新華通訊社、解放日報社舊址前開展2024年革命文物‘開學第一課’，邀請文化學者肖云儒先生為廣大青年學生講授《摟定寶塔山》，直播在線觀看115.4萬人次，視頻瀏覽量102.1萬人次;帶著《萬眾矚目清涼山——延安時期新聞出版事業專題展》走進上海出版印刷高等專科學校、北京外國語大學、西北政法大學等。如今，每年有大批來自全國各地的新聞工作者和新聞學子來到這里，踏訪紅色印記里的精神坐標，感受老一輩新聞工作者的赤忱初心。”
2024年8月20日，參加中國記協“傳承初心、增強‘四力’”一期培訓班的70余名青年骨干記者走進延安新聞紀念館，聆聽了題為《延安時期黨的新聞宣傳工作優良傳統與寶貴經驗》的專題報告。
“當時物質條件如此艱苦，老一輩新聞工作者依然堅守崗位，利用簡陋的設備把消息傳遍中國、傳向世界。這種精神激勵我們新一代新聞人要格外珍惜今天擁有的資源，保持初心，不忘使命，傳承發揚前輩的優良品格，不斷錘煉自身專業技能，努力講好中國故事，傳播好中國聲音。”中國青年報社國際傳播中心編輯袁野說。
為了更好地展現延安紅色新聞事業波瀾壯闊的歷史征程，傳播新時代黨的聲音，延安新聞紀念館啟動改造提升工作，新的展覽不久將與游客見面。
追尋“從哪里來”，為的是明確“到哪里去”。
延安市融媒體中心縣區融合部副主任劉小艷從事新聞事業十余載，她說：“當年，老一輩新聞工作者白天采訪，夜晚在煤油燈下撰稿，紙張稀缺時甚至用樺樹皮替代。這種精神正是我們不斷追求的新聞魂。在新時代，我們要賡續光榮傳統，宣傳黨的主張、反映群眾呼聲，展現新聞工作者的時代擔當，讓黨的聲音傳得更廣更深。”
春日的陽光灑落在鐫刻著“深入群眾、不尚空談”的巨石上。未來，一代又一代新聞人將繼續沿著前輩足跡，帶著對歷史的致敬，在新征程上書寫時代的故事。
編輯：齊少恒
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