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白靈菇的功效是什么

來源: 責編: 時間:2023-12-25 17:28:13 722觀看
導讀 白靈菇是一種食用價值與藥用價值都很高的珍稀食用菌。據科學測定,其蛋白質含量占平菇的20%。含有17種氨基酸,多種維生素和無機鹽。經常食用白靈菇可以預防骨質疏松,防治老年心血管病、兒童佝僂病、軟骨病、骨

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白靈菇是一種食用價值與藥用價值都很高的珍稀食用菌。據科學測定,其蛋白質含量占平菇的20%。含有17種氨基酸,多種維生素和無機鹽。經常食用白靈菇可以預防骨質疏松,防治老年心血管病、兒童佝僂病、軟骨病、骨質疏松等疾病。Lwc28資訊網——每日最新資訊28at.com

其中,白靈菇含有豐富的真菌多糖,具有防癌抗癌作用,能夠增強人體的免疫功能;除了上述的功效與營養價值,經常食用白靈菇可以清熱解毒。具有消積、殺蟲、鎮咳、消炎及防治婦科腫瘤等功效。Lwc28資訊網——每日最新資訊28at.com

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