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紅柚子和白柚子的熱量有區(qū)別嗎

來源: 責(zé)編: 時間:2023-08-10 17:39:22 瀏覽量:453
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紅柚子和白柚子的熱量有區(qū)別,紅心柚子熱量是每100g約38大卡,白心柚子的熱量是每100g約40大卡,柚子在水果中熱量不高,適合減肥的人群。iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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紅柚子和白柚子區(qū)別iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、外觀不一樣:紅心柚子比白心柚子小一點(diǎn),果皮表面會光滑一些,白心柚子要大一些,果皮會有一些粗糙。iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、甜度不一樣:紅心柚子的要甜一些,水分會充足一些,白心柚子的味道是酸酸甜甜的。iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、營養(yǎng)不一樣:紅心柚子比白心柚子更有營養(yǎng)一點(diǎn),紅心柚子里含有β-胡蘿卜素,它能轉(zhuǎn)化成維生素A,有抗氧化的作用。iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、價格不一樣:紅心柚子產(chǎn)量比白心柚子低,所以價格相對來說貴一些。iKm28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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