2型糖尿病的警告癥狀主要包括多飲、多尿、體重下降、疲勞和視力模糊。這些癥狀通常由胰島素抵抗或分泌不足引起,可能伴隨皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等表現。
患者常因血糖升高導致滲透性利尿,引發口渴感加劇。每日飲水量可能超過3000毫升,且以夜間飲水更為明顯。這種情況與腎臟排出過多葡萄糖有關,需通過血糖監測和飲食控制干預。
尿頻是典型癥狀,24小時尿量可達2500毫升以上。高血糖狀態使腎小管重吸收水分能力下降,尿液中含有葡萄糖。建議記錄排尿頻率,并檢測尿糖指標輔助診斷。
盡管食欲正常或增加,患者可能在1-3個月內體重減輕5-10公斤。這與葡萄糖利用障礙導致脂肪分解加速有關。需警惕同時出現的肌肉萎縮癥狀。
細胞無法有效利用葡萄糖供能,導致持續倦怠感。這種疲勞在休息后難以緩解,可能伴隨注意力不集中。常見于餐后血糖波動較大時。
高血糖引起晶狀體滲透壓改變,導致屈光不正。患者可能出現視物模糊、眼前黑影等癥狀。長期未控制可能發展為糖尿病視網膜病變。
出現上述癥狀時應及時檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。日常需控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳,避免久坐。定期監測足部皮膚狀況,預防糖尿病足發生。所有疑似癥狀者均應盡早就醫明確診斷。
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