腰痛通常不是糖尿病的典型表現(xiàn)。糖尿病的主要癥狀有多飲、多尿、體重下降等,腰痛可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關。糖尿病患者若出現(xiàn)腰痛需警惕合并骨質(zhì)疏松或神經(jīng)病變,但需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
腰椎間盤突出是腰痛的常見原因,長期久坐或腰部受力不均可能導致椎間盤壓迫神經(jīng),表現(xiàn)為腰部鈍痛或下肢放射痛。腰肌勞損多因過度勞累或姿勢不良引發(fā),疼痛特點為酸脹感,活動后加重。泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石可能引發(fā)單側(cè)劇烈腰痛,常伴隨血尿或排尿困難。骨質(zhì)疏松多見于老年糖尿病患者,因骨密度降低導致脊椎壓縮性骨折,疼痛在翻身或負重時明顯。糖尿病周圍神經(jīng)病變也可能引起慢性腰部隱痛,但通常伴隨肢體麻木或刺痛感。
糖尿病患者出現(xiàn)腰痛時應監(jiān)測血糖控制情況,避免高糖飲食加重炎癥反應。日常可進行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強核心肌群力量,睡眠選擇硬度適中的床墊。建議定期進行骨密度檢測和神經(jīng)傳導檢查,若疼痛持續(xù)或伴隨發(fā)熱、排尿異常需及時就醫(yī)排查泌尿系統(tǒng)感染或其它器質(zhì)性疾病。
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