癲癇患者可通過規律用藥、安全防護、飲食管理、情緒調節、定期復診等方式進行常規護理。癲癇是大腦神經元異常放電引起的慢性腦部疾病,需長期綜合管理。
遵醫囑按時服用抗癲癇藥物是控制發作的核心措施。常用藥物包括左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片、奧卡西平片等,不可自行增減劑量或停藥。漏服藥物可能誘發癲癇持續狀態,建議設置服藥提醒。若出現皮疹、嗜睡等不良反應需及時就醫調整用藥方案。
居家環境應移除尖銳家具,浴室加裝防滑墊,避免獨自游泳或高空作業。發作時需側臥保持呼吸道通暢,松開領口并墊軟物保護頭部,禁止強行按壓肢體或塞入異物。外出攜帶注明病情和用藥的急救卡,建議家屬學習海姆立克急救法。
保持均衡飲食,適當增加富含鎂元素的食物如堅果、深綠色蔬菜。生酮飲食可能對部分難治性癲癇有效,但需在營養師指導下進行。嚴格禁酒并控制咖啡因攝入,避免過飽或饑餓誘發發作。發作頻繁者可選用易消化的半流質食物。
長期疾病壓力可能引發焦慮抑郁,可通過正念冥想、音樂療法等緩解情緒。建立規律作息,保證每天7-8小時睡眠,避免熬夜和過度疲勞。鼓勵參與社交活動但不宜長時間接觸閃爍光源或劇烈電子游戲,家屬應給予充分心理支持。
每3-6個月需復查腦電圖和血藥濃度監測,評估治療效果。備孕女性應提前與醫生討論藥物調整方案,妊娠期需加強葉酸補充。出現發作頻率增加、意識障礙延長等預警癥狀時須立即就醫,必要時調整治療計劃。
癲癇患者日常應穿著寬松棉質衣物,避免佩戴金屬飾品。記錄發作日記包括誘因、持續時間和表現特征,就診時提供給醫生參考。適度進行散步、瑜伽等低強度運動,運動時需有陪同人員。保持居住環境通風良好,夏季注意防暑降溫。家屬應掌握心肺復蘇技能,家中常備急救藥物如地西泮注射液以備緊急使用。
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