嬰幼兒肥胖癥可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育異常、代謝紊亂、心肺功能受損、心理行為問(wèn)題及遠(yuǎn)期慢性病風(fēng)險(xiǎn)增加。嬰幼兒肥胖癥的主要危害有骨骼關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停、社交障礙、成年后心血管疾病概率升高等。
超重會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒骨骼和關(guān)節(jié)承受過(guò)大壓力,可能引發(fā)生長(zhǎng)板損傷或下肢畸形。肥胖嬰幼兒更容易出現(xiàn)膝外翻、扁平足等骨骼問(wèn)題,活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)疼痛可能進(jìn)一步減少運(yùn)動(dòng)量,形成惡性循環(huán)。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)嬰幼兒身高體重比例,避免過(guò)早站立或長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走。
脂肪細(xì)胞過(guò)度增生會(huì)干擾胰島素信號(hào)傳導(dǎo),增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。肥胖嬰幼兒可能出現(xiàn)黑棘皮病等胰島素抵抗皮膚表現(xiàn),空腹血糖和胰島素水平異常升高。建議家長(zhǎng)控制高糖高脂輔食添加,定期檢測(cè)血糖相關(guān)指標(biāo)。
頸部脂肪堆積可壓迫氣道,引發(fā)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀,長(zhǎng)期缺氧可能影響腦發(fā)育。家長(zhǎng)需觀察嬰幼兒睡眠狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。
體型異常可能引發(fā)同伴歧視或自卑心理,導(dǎo)致社交回避、情緒障礙等問(wèn)題。肥胖嬰幼兒更易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題,部分患兒會(huì)通過(guò)暴食緩解壓力。建議家長(zhǎng)通過(guò)親子游戲等方式建立積極身體意象。
嬰幼兒期脂肪細(xì)胞數(shù)量增加會(huì)顯著提高成年后肥胖概率,相關(guān)代謝綜合征、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病風(fēng)險(xiǎn)上升。脂肪組織炎癥因子持續(xù)釋放可能造成血管內(nèi)皮損傷,家長(zhǎng)應(yīng)盡早開(kāi)展飲食運(yùn)動(dòng)干預(yù)。
預(yù)防嬰幼兒肥胖需從孕期營(yíng)養(yǎng)管理開(kāi)始,母乳喂養(yǎng)期間母親應(yīng)避免高熱量飲食,添加輔食后控制果汁和精制碳水?dāng)z入量。每日保證充足爬行等大運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)過(guò)速時(shí),應(yīng)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方案,避免自行采用成人減肥方法。建立規(guī)律作息和多樣化飲食結(jié)構(gòu)對(duì)預(yù)防肥胖至關(guān)重要。
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