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70歲老人血糖正常范圍

來源：責編：時間：2025-08-27 13:57:50 瀏覽量：112

導讀 70歲老人空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。血糖監測需結合個體健康狀況及用藥情況綜合評估。老年人血糖管理需考慮生理變化特點。隨著年齡增長，胰島功能逐漸減退，機體對血糖

70歲老人空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。血糖監測需結合個體健康狀況及用藥情況綜合評估。

老年人血糖管理需考慮生理變化特點。隨著年齡增長，胰島功能逐漸減退，機體對血糖調節能力下降，但健康老年人空腹血糖通常維持在3.9-6.1mmol/L區間。餐后血糖受飲食影響較大，正常老年人進食后2小時血糖值多不超過7.8mmol/L。部分老年人可能出現糖耐量異常，表現為空腹血糖正常但餐后血糖輕度升高，這種情況需加強飲食控制和運動干預。對于合并高血壓、冠心病等慢性病的老年人，血糖控制目標可適當放寬，但需定期監測糖化血紅蛋白以評估長期血糖控制情況。

建議老年人群每年至少檢測一次空腹血糖和糖化血紅蛋白。日常監測可選擇不同時間點進行指尖血糖檢測，包括空腹、餐前、餐后2小時及睡前等時段。飲食上注意控制精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維含量高的蔬菜水果，保持規律適度的有氧運動。若發現血糖異常波動或出現多飲多尿等癥狀，應及時就醫進行糖耐量試驗等進一步檢查。

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