心膽氣虛的癥狀主要有心悸、易驚、失眠多夢、氣短乏力、自汗等。心膽氣虛屬于中醫辨證范疇，多因先天不足或久病體虛導致心膽功能失調。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、心悸

心悸表現為自覺心跳劇烈或不規則，常伴有心前區不適感。心膽氣虛時心神失養，膽氣虛弱不能安定心神，易出現陣發性心悸。輕癥可通過黃芪泡水代茶飲調理，嚴重者需遵醫囑使用柏子養心丸等中成藥。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、易驚

對輕微聲響或突發事件易產生驚恐反應，夜間尤為明顯。中醫認為膽主決斷，膽氣虛則決斷無權，易受外界驚擾。日?？删毩暟硕五\安神定志，癥狀持續需配伍安神定志丸治療。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、失眠多夢

入睡困難或睡眠淺，夢境紛紜且多噩夢。心膽氣虛導致神魂不安，夜間陽不入陰。睡前可用酸棗仁煮水飲用，頑固性失眠需配合朱砂安神丸等藥物調理。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、氣短乏力

稍活動即感氣息不足，四肢倦怠無力。心氣不足推動無力，膽氣虛影響氣血生化。宜食用山藥粥補益心脾，嚴重者可遵醫囑服用人參歸脾丸改善氣虛癥狀。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、自汗

不因勞作或炎熱而自然汗出，以頭部和胸部為主。心氣虧虛則衛外不固，膽氣虛弱失于固攝?？煞糜衿溜L散固表止汗，配合艾灸關元穴增強固攝功能。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

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心膽氣虛者應保持規律作息，避免熬夜和過度思慮。飲食宜選擇小米、蓮子、龍眼肉等養心安神食材，忌食辛辣刺激之物。適當練習太極拳、五禽戲等舒緩運動有助于調和氣血。若癥狀持續或加重，應及時就醫進行中醫辨證調理，避免自行長期服用安神類藥物。FBc28資訊網——每日最新資訊28at.com

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